建議平時生活要規(guī)律，并且不要煙酒過度，而且在飲食上要清淡飲食，
另外也建議多吃黑豆、花生醬、洋蔥、香椿、豆腐，并且建議在睡覺之前喝一小杯紅酒，都有助于維護卵巢功能。另外如果是沒有計劃懷孕的情況下，建議最好做好避孕措施，盡量不要吃避孕藥，可以用避孕套避孕，并且在性生活全程過程中都用避孕套，這樣會非常安全，簡單又衛(wèi)生，避免做人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)的可能性，避免對子宮以及子宮內(nèi)膜造成傷害。
怎樣保護卵巢和子宮
徐艷娟副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-02-03 5101次
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良性卵巢腫瘤和惡性卵巢腫瘤怎樣識別這個確實是很重要，因為針對于我們的手術(shù)，做好一些準備工作都是有必要的。那么做手術(shù)之前，我們可以根據(jù)婦科檢查，進行初步識別。第二就是通過B超的識別，B超發(fā)現(xiàn)卵巢腫物里面，譬如說有乳頭狀、混合性的，我們就高度考慮是個惡性腫瘤。再就是腫瘤標志物的檢測，CA125和CA199，都是一些特異性的卵巢腫瘤標志物，如果說它明顯升高，我們也考慮是個惡性的。再一個就是CT，也可以進行識別。
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費志醫(yī)
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-19 3095次
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55歲切除子宮和卵巢有什么危害首先55歲切除子宮和卵巢的危害是不大的，一般切除子宮和卵巢就是人工絕經(jīng)。事實上平常55歲基本上就都絕經(jīng)了，也就是絕經(jīng)分為人工絕經(jīng)和自然絕經(jīng)。自然絕經(jīng)就是卵巢功能衰竭而導致的絕經(jīng)，人工絕經(jīng)就是切除子宮或者是卵巢引起的絕經(jīng)，55歲切除子宮卵和卵巢后基本上和自然絕經(jīng)差不多的年齡，所以危害不大，如果出現(xiàn)絕經(jīng)的癥狀，可以選擇雌激素來替代治療，所以在55歲切除子宮，醫(yī)生會建議同時切除卵巢和輸卵管，對于身體影響是沒有危害的，并且對以后婦科疾病還是有好處的。
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-18 7102次
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怎樣保護子宮和卵巢子宮和卵巢是孕育新生命的搖籃，也是女性最主要的生殖器官。保護不好子宮和卵巢就會使臉部發(fā)黃，體態(tài)臃腫，陰道發(fā)干，提早進入衰老時期，所以日常生活中一定要保護好子宮和卵巢。對于子宮和卵巢的保護，在生活當中要經(jīng)常食用維c和維e，減少卵巢癌的發(fā)病幾率；多吃一些高鈣食物，也可降低卵巢癌的發(fā)病率；可以多吃富含葉酸的食物，也可降低女性卵巢癌的發(fā)病率。要少吃煎蛋，雞蛋在進行油煎的過程中，會導致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成。而這些產(chǎn)物會對女性卵巢組織的親和性造成影響。子宮保護要做到別讓子宮著涼，寒氣侵入身體的話，容易患上宮寒。要少吃生冷的食物，多吃溫補的食物。多吃一些補氣暖身的食物來滋補，如核桃、棗、花生等。適當?shù)亩噙M行鍛煉，健步走、跑步、踩鵝卵石都可以增加血液循環(huán)，疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血。語音時長 1:40”
王平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2019-01-07 9850次
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女人怎樣保護卵巢和子宮對女性來說煙酒是保養(yǎng)卵巢子宮的大敵，尼古丁與甲醇會污染血液，時間越長傷害越大，長時間的危害到卵巢子宮的健康。還有盡量避免少吃或者是不吃避孕藥，因為是藥三分毒，避孕藥會使內(nèi)分泌失調(diào)影響卵巢子宮的健康。女性屬于體寒的體質(zhì)，保養(yǎng)卵巢和子宮的話，飲食一定要節(jié)制不要吃生冷寒涼食物，如冰淇淋、冷飲、西瓜、綠豆盡量少吃或者是不吃，特別是在月經(jīng)期的時候。女性也可以平時進行鍛煉，因為運動可以促進身體新陳代謝，加速血循環(huán)保養(yǎng)卵巢和子宮。語音時長 1:19”
朱微微
主治醫(yī)師中國科學技術(shù)大學附屬第一醫(yī)院
2018-10-03 11554次
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怎樣保護子宮和卵巢你所說的保護子宮實際上就是保護子宮內(nèi)膜不受損傷，這個主要就是做好避孕措施，不要意外懷孕流產(chǎn)就可以的。而卵巢也是一樣的道理，卵巢有周期性的卵泡生長發(fā)育以及內(nèi)分泌功能，如果懷孕你把它強行終止內(nèi)分泌系統(tǒng)功能被打亂，對卵巢來說是個很大的打擊。所以歸根到底是做好避孕措施，至于飲食及保健品方面很多情況下是騙你花錢的，沒有多大作用的。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2018-12-22 2401次
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怎樣保護心臟和血管病情分析：要保護自己的心臟和血管，首先要注意的就是養(yǎng)成有規(guī)律的生活和飲食方式，這個是非常重要的。健康的生活方式一定要做到低脂肪低膽固醇的飲食方式。要控制食鹽的攝入量，以清淡飲食為主，不要暴飲暴食，一定要少吃多餐，這些都是很重要的。意見建議：而且也要積極的治療一些疾病，要定期的檢查身體保持平衡和樂觀的心態(tài)都很重要。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-06-21 2703次
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怎樣保護好子宮和卵巢子宮和卵巢是女性生殖系統(tǒng)的重要組成部分，對于女性的健康和生育能力至關重要。保護好這兩個器官，需要從生活習慣、合理飲食、規(guī)律作息、定期檢查和合理用藥等多方面入手。良好的生活習慣是保護子宮和卵巢的基礎。應戒煙限酒，避免長時間暴露于有害環(huán)境中，減
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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怎樣保護好子宮和卵巢保護好子宮和卵巢，可以通過調(diào)整情緒、保證充足的睡眠時間、適當鍛煉身體、多吃有營養(yǎng)的東西、做好自我保護等進行保護，具體分析如下。1、調(diào)整情緒：女性在日常生活中要學會釋放壓力，避免情緒過度緊張或者過度焦慮，以免神經(jīng)或者內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，從而引起卵巢功能出現(xiàn)異常。2、保證充足的睡眠時間：如果女性經(jīng)常熬夜有可
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-05-27 758次
