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為你推薦

• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動(dòng)作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬潭ǖ睦慰?，那我們主張扶拐部分下地?fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵(lì)從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23512次

• 脛骨骨折多久能下地

  脛骨骨折以后多久能下地，主要看骨折的生長的情況。對我們常規(guī)的骨折，沒有進(jìn)行手術(shù)的，我們大部分脛骨骨折在原來用石膏固定，或者支具固定的情況下，絕大數(shù)多數(shù)病人能在兩個(gè)月左右能夠下地，部分負(fù)重。對于做過手術(shù)的，我們通常一個(gè)多月就開始下地走路了，部分負(fù)重。然后在2到3個(gè)月的時(shí)候，我們骨折通常會(huì)達(dá)到一個(gè)骨性愈合，也就骨折線比較模糊了。那么這樣的情況下，我們會(huì)逐步地增加負(fù)重的重量，直到完全負(fù)重。一般情況是三個(gè)月左右，應(yīng)該是可以基本恢復(fù)的。

  

  01:12
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 16318次

• 脛骨髁間嵴骨折多久可以跑步
  如果病人出現(xiàn)了脛骨髁間嵴骨折的情況，多長時(shí)間可以跑步，主要是看骨折部位恢復(fù)的情況，一般跑步活動(dòng)必須要等到髁間嵴骨折部位完全恢復(fù)以后才可以，以免跑步活動(dòng)導(dǎo)致骨折部位過度的受到牽拉，從而就會(huì)影響骨折部位完全的恢復(fù)。如果說髁間嵴骨折，骨折斷端對位對線比較好，一般完全恢復(fù)需要四個(gè)月左右的時(shí)間，所以這種骨折想要跑步，必須要四個(gè)月以后。而對于有移位的骨折患者就需要行手術(shù)的治療，在手術(shù)治療以后，一般五個(gè)月左右，骨折部位才能夠完全的長好，才可以行跑步的運(yùn)動(dòng)。所以說髁間棘骨折的患者，想要跑步必須在骨折部位完全恢復(fù)以后才可以。
  語音時(shí)長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-19 2634次

• 肛瘺手術(shù)后多久可以跑步
  肛瘺手術(shù)之后的患者一般需要一個(gè)月到兩個(gè)月左右的時(shí)間才能夠進(jìn)行跑步，一般根據(jù)肛瘺的嚴(yán)重程度、術(shù)后的恢復(fù)情況來調(diào)整時(shí)間跑步。如果是單純的淺表的肛瘺，術(shù)后恢復(fù)相對比較快，一般在一個(gè)月之后就能夠適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步了。對于瘺管比較深，而且瘺管的數(shù)量比較多，術(shù)后的創(chuàng)面比較大的患者，需要的時(shí)間恢復(fù)需要一個(gè)月以上，甚至達(dá)到兩個(gè)月的時(shí)間之后才能夠適當(dāng)?shù)呐懿?。一般跑步還是以慢跑為主，盡量的不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-02 5120次

• 兒童脛骨骨折手術(shù)后多久可以跑步
  小孩的脛骨骨折保守治療的話通常需要石膏外固定，拆除至少要八周左右的時(shí)間。拆除石膏以后要做復(fù)查，有骨痂形成再考慮下地行走。通常三周后就可以扶拐下地活動(dòng)了，再次期間不能負(fù)重，定期復(fù)查，積極功能鍛。飲食方面注意增加營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)品。等行動(dòng)自如了以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-21 1903次

• 脛骨髁間棘骨折多久可以跑步
  病情分析：脛骨髁間棘骨折，如果要進(jìn)行跑步，需要半年左右。因?yàn)檫@個(gè)部位的骨折恢復(fù)的比較慢，而且骨折后期要避免長期負(fù)重的動(dòng)作，不要長時(shí)間過度的行走。意見建議：骨折在恢復(fù)期間，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。可以促進(jìn)骨質(zhì)的愈合，可以增加骨折的穩(wěn)定性，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-28 1604次

• 腳脛骨骨折手術(shù)后多久才能痊愈
  腳脛骨骨折手術(shù)后一般8-12周左右才能痊愈，在恢復(fù)期間應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)生活護(hù)理。腳脛骨骨折的形成原因主要考慮與直接暴力、間接暴力有關(guān)，在外力的作用下會(huì)使局部的軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷，也會(huì)使局部的骨骼結(jié)構(gòu)異常，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹等癥狀，還有可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)關(guān)節(jié)不穩(wěn)，下肢不能負(fù)重等。符合手術(shù)條件時(shí)，可以在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 兒童脛骨骨折后多久可以恢復(fù)正常
  兒童脛骨骨折后通常4-12周可以恢復(fù)正常，每個(gè)人的具體情況不同，所以時(shí)間會(huì)有一些差異。脛骨骨折包括脛骨干骨折和脛骨平臺(tái)的骨折。兒童脛骨骨折的康復(fù)時(shí)間會(huì)受到多種因素的影響，包括骨折的類型、嚴(yán)重程度以及兒童的身體素質(zhì)等。如果脛骨骨折屬于穩(wěn)定型的骨折，沒有出現(xiàn)明顯的骨折移位情況，患兒的病情較輕，身體素質(zhì)比
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-13 0次