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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個(gè)俗稱，專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因?yàn)榍氨凵旒】傠?，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)持物無力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時(shí)可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個(gè)位置，觸到明確的壓痛點(diǎn)，在檢查時(shí)會(huì)有一個(gè)明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個(gè)肘關(guān)節(jié)伸直的動(dòng)作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會(huì)在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 20767次

• 網(wǎng)球肘的治療方法是什么

  網(wǎng)球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復(fù)的勞損摩擦，使伸肌總腱出現(xiàn)微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側(cè)的疼痛，因此在治療時(shí)在急性期，要對(duì)肘關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，進(jìn)行休息，這也是保證療效的重要前提，經(jīng)過醫(yī)生的積極治療以后，要盡量的避免肘關(guān)節(jié)過度的使用，也就是急性期要制動(dòng)。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進(jìn)行持續(xù)地柔和地按摩痛點(diǎn)，有利于改善局部的血液循環(huán)，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復(fù)，第三就是針刀，我們?cè)陔殴峭馍削?，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細(xì)地觸摸到皮膚下面，有細(xì)小的硬結(jié)、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時(shí)用針刀的方法，在病灶周圍進(jìn)行擺動(dòng)切割，可以有利于改善局部的血液循環(huán)，從而有利于伸肌總腱損傷的修復(fù)，再者就是理療和神經(jīng)阻滯，經(jīng)過理療比如像激光、中頻、中藥離子導(dǎo)入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運(yùn)，從而促進(jìn)損傷的伸肌總腱的恢復(fù)，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

  02:30
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 10245次

• 網(wǎng)球肘的治療方案
  1、非手術(shù)治療，適用于絕大多數(shù)病例，包括休息、理療、按摩、中藥熏洗、石膏托制動(dòng)。用可的松類類藥物局部封閉，1%的普魯卡因一到兩毫升痛點(diǎn)注射每周一次，三到四次為一個(gè)療程，也可在麻醉狀態(tài)下行手法松解肘外黏連，體外沖擊波治療可以改善局部血運(yùn)，減輕炎癥對(duì)肌腱末端病變療效較好。2、手術(shù)治療，對(duì)于晚期網(wǎng)球肘和頑固性網(wǎng)球肘經(jīng)正規(guī)治療，半年至一年后癥狀仍然嚴(yán)重，影響生活和工作，可以采取手術(shù)治療，手術(shù)方法有微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和創(chuàng)傷亦不大的開放性手術(shù)，以清除不健康組織，改善和重建局部血液循環(huán)，使肌腱和骨愈合。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-11 2250次

• 網(wǎng)球肘都有哪些預(yù)防的辦法？
  首先要糾正擊球的這個(gè)動(dòng)作讓大臂和小臂無論在后擺還是前揮時(shí)，多保持在一個(gè)固定且具有彈性的角度，在用力時(shí)用支撐力較強(qiáng)的護(hù)腕護(hù)肘把腕肘保護(hù)起來，以限制腕部和肘部的翻轉(zhuǎn)以及突然地肌肉牽拉導(dǎo)致局部的疼痛。在打球的時(shí)候于前臂肌腹處纏繞彈性繃帶可以減少疼痛的發(fā)生，但松緊要適中不要過度的過緊一旦被確認(rèn)為網(wǎng)球肘要終止練習(xí)等待完全康復(fù)以后的并對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正在進(jìn)行訓(xùn)練。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-05-24 1934次

• 治療網(wǎng)球肘有什么好辦法
  網(wǎng)球肘，醫(yī)學(xué)上叫做肱骨外上髁炎，主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的慢性軟組織的勞損。首先一定要注意休息，避免上述的不良生活習(xí)慣，局部熱敷，可以使用活血的中藥進(jìn)行燙洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1201次

• 網(wǎng)球肘好的治療方法
  病情分析：網(wǎng)球肘好的治療方法要需要根據(jù)其炎癥的嚴(yán)重程度來決定，可以通過保守治療和手術(shù)治療來控制炎癥，緩解患者疼痛。保守治療可以通過藥物治療、物理治療及中醫(yī)中藥治療等方法來緩解患者疼痛，而手術(shù)治療主要是清除炎癥病灶。意見建議：網(wǎng)球肘的患者在治療期間建議應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時(shí)還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-15 603次

• 網(wǎng)球肘炎有什么好辦法治療
  網(wǎng)球肘炎臨床上一般是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎一般有藥物治療、手術(shù)治療等好辦法治療。長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)劇烈的活動(dòng)手指、活動(dòng)手腕、旋轉(zhuǎn)前臂和肘關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致肘部的相關(guān)肌肉和肌腱過度勞損，造成慢性損傷，從而出現(xiàn)肱骨外上髁炎。本病主要表現(xiàn)為肘外側(cè)疼痛逐
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 網(wǎng)球肘怎么治療
  網(wǎng)球肘的患者在平時(shí)要注意休息，必要的時(shí)候還需要保持肘關(guān)節(jié)制動(dòng)。在急性損傷期可以進(jìn)行冰敷處理，在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行理療，功能鍛煉，封閉等方法治療。如
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次