糖尿病作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，治療涉及到很多方面，飲食運(yùn)動，血糖的自我監(jiān)測，健康教育，藥物治療是經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚?。其中，運(yùn)動治療是其中的一個(gè)部分，糖尿病患者他不管是吃藥也好，打胰島素也好，飲食控制得再好也好，運(yùn)動肯定是需要保證的，除非特殊的病人，比如他的糖尿病足已經(jīng)發(fā)展到很嚴(yán)重的階段或者合并很嚴(yán)重的心臟血管疾病，這種情況肯定是不適合運(yùn)動的。
而運(yùn)動本身對于糖尿病的治療，只是一個(gè)輔助的作用，很少有病人能夠通過完全的運(yùn)動，其它一個(gè)藥都不吃或者飲食完全不控制，就能達(dá)到理想的血糖值。
而跑步五年，糖尿病能好嗎，可以說，基本上不可能，可能性很小，有可能只是針對那種糖尿病前期或者就是糖尿病有長期維持到一個(gè)比較好的水平，這種情況往往意味著胰島功能本身是尚可的，沒有明顯的衰竭的情況下，通過跑步五年，減肥改善自己的代謝紊亂，減輕胰島素抵抗，有可能會讓本身不是很高的血糖，達(dá)到更加理想的水準(zhǔn)，最終可能會達(dá)到所謂的糖尿病恢復(fù)為糖尿病前期這樣的一個(gè)階段。但這種可能性很小，因?yàn)槟挲g本身對于糖尿病患者而言就是一個(gè)不可控的因素，而且年齡越大胰島β細(xì)胞功能就會越衰竭，是這樣的過程。
所以，跑步五年糖尿病能不能好，只能說這種可能性很低，但是很特定的，這種輕微的患者是有可能會做到，所以運(yùn)動是很重要的。
