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• 脂肪肝如何調(diào)理

  脂肪肝的調(diào)理主要是通過(guò)生活干預(yù)及增加運(yùn)動(dòng)量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術(shù)治療。一、生活干預(yù)，如果長(zhǎng)期的攝入過(guò)多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。因此首先是要注意生活方式的干預(yù)，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長(zhǎng)，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量，每周做5次以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅(jiān)持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過(guò)生活干預(yù)，及增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時(shí)需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 10738次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過(guò)改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時(shí)還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開(kāi)始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對(duì)消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對(duì)癥的處理。

  

  01:34
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3457次

• 脂肪肝如何檢查
  常見(jiàn)的脂肪肝檢查，包括血脂檢測(cè)、肝功能檢測(cè)、甲胎蛋白的檢測(cè)、腹部B超或者腹部的CT等，出現(xiàn)脂肪肝，要明確引起脂肪肝的原因，然后進(jìn)行積極的治療。比如酒精性脂肪肝，要及時(shí)的戒酒，調(diào)節(jié)生活規(guī)律，肥胖性脂肪肝，要加強(qiáng)體育鍛煉，控制好體重，并且要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以優(yōu)質(zhì)蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，不要吃過(guò)于辛辣刺激以及熱量過(guò)高的一些食物，比如巧克力、麻辣、燒烤、奶油等，這些食物都不適合脂肪肝患者，當(dāng)然，治療過(guò)程中，還必須監(jiān)測(cè)這些指標(biāo)的變化，來(lái)觀察患者的病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-15 3655次

• 如何檢查出脂肪肝
  其實(shí)脂肪肝的診斷的主要是要結(jié)合患者的肥胖，結(jié)合患者的長(zhǎng)期飲酒史。其次要結(jié)合患者的肝臟彩超或者是肝臟CT，或者是肝臟硬度彈性檢測(cè)，通過(guò)這些就可以診斷有沒(méi)有脂肪肝。肝臟的影像學(xué)檢查是必須的，是很關(guān)鍵的，因?yàn)橹靖蔚臅?huì)有一些特異性的表現(xiàn)，就比如在肝臟彩超上面它就會(huì)提示肝臟的體積增大，肝臟的一些回聲減弱，而且可能是彌漫性的。在CT上面的描述，肝臟的體積增大，肝臟的密度下降，這種密度下降是均勻性的。結(jié)合肥胖，結(jié)合長(zhǎng)期大量的喝酒，就可以診斷是脂肪肝，診斷出脂肪肝之后，就需要根據(jù)脂肪肝的病因采取合理的治療和處理的措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 1875次

• 如何檢查脂肪肝
  病情分析：可以通過(guò)檢查臨床表現(xiàn)、血脂、肝臟影像學(xué)等進(jìn)一步明確。如果血脂過(guò)高，肝臟彩超提示脂肪肝密度改變，臨床有乏力、腹部不適等可明確。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。包括低鹽低脂飲食及運(yùn)動(dòng)鍛煉。少吃油膩、油炸食品，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，定期檢查血脂、肝彩超等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1101次

• 脂肪肝缺失如何檢查
  病情分析：可以檢查肝功能、血脂、肝臟腫瘤標(biāo)志物、肝炎標(biāo)志物以及肝臟彩超或者CT，對(duì)于評(píng)估這種情況是比較有好處，一旦出現(xiàn)肝功能異常，還需要及時(shí)的干預(yù)治療。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高個(gè)人的免疫力，多吃一些富含維生素類的食物，不要熬夜，不要喝酒，定期的體檢也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1002次

• ct檢查脂肪肝
  通過(guò)CT的檢查，也基本上可以明確有沒(méi)有脂肪肝。通常還需要聯(lián)合患者是否有長(zhǎng)期大量喝酒的歷史，是否存在著明顯的肥胖，Bmi值是否是很高的，是否存在得糖尿病，這些因素來(lái)進(jìn)行綜合的診斷。脂肪肝在CT方面的影像學(xué)特點(diǎn)就是肝臟的體積增大，密度有彌漫性的降低。通過(guò)肝臟CT值的測(cè)定，CT值一般來(lái)說(shuō)是比較低。結(jié)合患者
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 256次

• 脂肪肝如何逆轉(zhuǎn)
  通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中臨床最常見(jiàn)的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關(guān)性脂肪肝，它的逆轉(zhuǎn)主要是積極的改善生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制整體的飲食量，積極的參加體育鍛煉進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這兩個(gè)步驟來(lái)控制體重，將體重逐漸控制在正常范圍，大多數(shù)脂肪肝都可以得到逆轉(zhuǎn)，最后一旦確診為脂肪
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 275次