脂肪肝可以喝綠茶,但是最好不要喝市面上瓶裝包裝的綠茶,因?yàn)槠垦b包好的綠茶通常會(huì)添加各種糖分來增加口感,最后喝綠茶對(duì)脂肪肝的治療效果不大。脂肪肝主要是指大量的脂肪堆積肝臟,產(chǎn)生的一種慢性的肝臟炎癥,它的治療主要是積極地改善生活方式,控制每天的飯量以及其他的食物的總量。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),一定要少吃動(dòng)物油脂,以及動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,要積極的進(jìn)行體育鍛煉,特別是參加有氧運(yùn)動(dòng),包括跑步、游泳、騎車等,通常隨著體重的下降,脂肪肝可以逐漸得到控制。