冠心病患者可以適量的食用青橄欖，冠心病患者的飲食原則是以低鹽，低糖，低脂肪，高膳食纖維為主，青橄欖中果肉富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，維生素c以及鈣，磷，鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，青橄欖當中的維生素c的含量是蘋果的十倍，是梨和桃的五倍。
而且橄欖中含鈣量很高，容易被人體吸收，同時橄欖中還含豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低高半胱氨酸和膽固醇的濃度，達到降脂的效果，非常適合冠心病人群使用。
冠心病可以吃青橄欖嗎
肖明主任醫(yī)師
山東省立第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-03-23 3496次
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 4369次
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楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
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冠心病能吃橄欖菜嗎冠心病患者可以吃橄欖菜，橄欖菜是用橄欖果加菜葉、花生油、麻油、鹽等加工而成的，其加工工藝會保留豐富的橄欖油成分。橄欖油中脂肪含量低，含有豐富的維生素，礦物質(zhì)。食用橄欖油可預防和緩解血管硬化。另外，橄欖菜濃香可口，促進食欲，所以比較適合高血壓，冠心病，食欲不佳的人群食用。冠心病患者平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，保持心情舒暢，切忌情緒激動。應該適當運動和控制飲食，提倡低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素物，高纖維素，清淡易消化飲食。禁煙，禁酒，不要暴飲暴食，要遵醫(yī)囑，規(guī)律口服藥物，比如辛伐他汀、美托洛爾、復方丹參片等。語音時長 01:14”
季春紅
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王陽陽
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王松男
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 2708次
