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類風濕性關節(jié)炎夏天可以游泳嗎

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醫(yī)生主講實錄

類風濕關節(jié)炎的患者只要病情穩(wěn)定,在夏天是可以游泳的,而且游泳是一種很好的鍛煉方式,也能夠改善呼吸功能,對關節(jié)來講也是有很好的保健作用的。

類風濕關節(jié)炎的病人在病情緩解期的時候可以選擇一些適合自己的運動,比如肢體伸展運動、散步、抓握活動,根據(jù)自己的情況,練習瑜伽、做體操、打太極拳、練習氣功等,對身體都是有很大幫助的,也是可以進行游泳的,但是在活動的時候一定要避免受風寒,也要注意保暖。

另外也要積極的預防、控制各種感染,因為感染有可能會誘發(fā)類風濕關節(jié)炎的活動也要注意避免過度勞累,要勞逸結(jié)合,適當?shù)倪M行鍛煉是能夠提高機體抵抗力,增強體質(zhì),提高抗病能力的,所以類風濕關節(jié)炎的患者要根據(jù)自身的情況來選擇的,是可以游泳的。

以上內(nèi)容僅供參考

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