糖尿病作為我國目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，現(xiàn)在的患病人群已經(jīng)超過了一個(gè)億，這個(gè)疾病造成了很嚴(yán)重的社會問題，對于患者的生活質(zhì)量、心理和經(jīng)濟(jì)都造成了很大的負(fù)擔(dān)，所以對于這個(gè)疾病的規(guī)范診治是很重要的，根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摚悄虿〉闹委熇锩骘嬍持委熓撬兄委煹幕A(chǔ)，每一個(gè)病人都需要面對。所以，這對他每天需要吃什么，每周的一個(gè)合理的餐譜是很重要的。
瀝米飯作為中國部分地區(qū)的一種食物，它是屬于我們通過特殊的烹飪方法，把米飯里面的含糖量比較高的碳水化物的成分，清除之后，剩下的這類米飯就稱之為瀝米飯。瀝米飯的進(jìn)食對于糖尿病的好處有哪些？
首先，因?yàn)闉r米飯的本質(zhì)就是已經(jīng)清除了很多的碳水化合物，所以說瀝米飯它本身的含糖量是比較少的，所以說吃瀝米飯對糖尿病患者而言，很有利于控制血糖，能夠保持血糖的平穩(wěn)，本身米飯是屬于高升糖指數(shù)的食物，而瀝米飯屬于一個(gè)很典型的低升糖指數(shù)的食物，所以說瀝米飯對于糖尿病的好處主要就是有利于控制血糖，讓血糖更加的平穩(wěn)，同時(shí)能夠補(bǔ)充一定的營養(yǎng)，它起到的是這樣的作用。
