對于短時間內(nèi)的踏步活動是不會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位損傷的，如果長時間反復(fù)的行踏步的活動，這種情況就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的損傷，因為踏步活動是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈曲，然后再落地，從而在屈曲時就會導(dǎo)致內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦，而在著地時就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨受到過度的擠壓。導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)水腫，變形，并且長時間反復(fù)這個動作以后，會導(dǎo)致軟骨出現(xiàn)斷裂，并且容易出現(xiàn)剝脫的情況，從而就會引起膝關(guān)節(jié)部位明顯的損傷和關(guān)節(jié)炎情況的出現(xiàn)。
踏步會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-05-09 3709次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
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楊昕
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-08-03 10545次
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膝關(guān)節(jié)損傷非要制動嗎膝關(guān)節(jié)損傷肯定是需要積極地制動的，不管是軟組織的損傷，還是骨折，適當(dāng)?shù)刂苿幽軌蛴行У卮龠M組織的恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后，需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果沒有手術(shù)指征，就可以選擇保守治療，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手術(shù)指征，需要積極地進行手術(shù)治療，手術(shù)后使用石膏或支具，固定三到四周，起輔助固定。因此不管是保守治療，還是手術(shù)治療，膝關(guān)節(jié)損傷都需要進行制動固定，讓損傷的組織在一個穩(wěn)定的環(huán)境中恢復(fù)。
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張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 2811次
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膝關(guān)節(jié)放療會損傷膝關(guān)節(jié)嗎膝關(guān)節(jié)放療是會損傷膝關(guān)節(jié)的，主要是由于放療可以損傷膝關(guān)節(jié)內(nèi)的血管，引起血管的疼痛，可以出現(xiàn)血管的炎癥，血管壁增厚等情況，同時放療還可以引起膝關(guān)節(jié)皮膚出現(xiàn)色素沉著、粗糙等情況，有的可以出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，疼痛不適的癥狀。因此，建議正規(guī)醫(yī)院的放療科進行相關(guān)的治療，治療方案一定要按照具體的病情進行個體化的制定，避免放療劑量的過大，要注意做好保護措施，定期進行相關(guān)的檢查，平時注意提高自身的免疫力。語音時長 01:18”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2022-09-13 2452次
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長跑會損傷膝關(guān)節(jié)嗎長跑運動對于膝關(guān)節(jié)部位的損傷是比較大的。因為在長跑的運動中，膝關(guān)節(jié)部位受力比較大，就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板受到過度的擠壓和摩擦，從而引起軟骨、半月板出現(xiàn)充血，水腫的情況，并且時間長了以后會導(dǎo)致軟骨半月板出現(xiàn)損傷斷裂。并且在長跑的運動中，還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的韌帶、關(guān)節(jié)囊過度的受到牽拉，從而引起韌帶、關(guān)節(jié)囊痙攣、水腫和損傷的情況。所以長跑運動對于膝關(guān)節(jié)部位損傷比較大，所以在長跑之前，首先要做好熱身運動，并且活動后一定要及時地行膝關(guān)節(jié)部位的冷敷，一避免腫脹的加重。并且在日?；顒又?，一定要適當(dāng)?shù)乇Ｗo膝關(guān)節(jié)，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位損傷加重。語音時長 01:26”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-01 2594次
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踏步會損傷膝關(guān)節(jié)嗎病情分析：如果大量的運動，長時間的踏步會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，尤其是用跑步機，對膝關(guān)節(jié)有一定的傷害，所以運動的時候一定要量力而行，正確的鍛煉，避免運動不當(dāng)造成身體的損害。意見建議：建議可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，慢跑，另外活動的前后都要做好，熱身和放松活動，運動后要及時的補充碳水化合物，尤其是老年人，還要注意防止缺鈣和骨質(zhì)疏松的發(fā)生，應(yīng)該及時的補鈣。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020-10-27 4504次
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半蹲會損傷膝關(guān)節(jié)嗎適當(dāng)?shù)陌攵撞⒉粫p傷膝關(guān)節(jié)，這種情況還能夠有效的調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，促進關(guān)節(jié)軟骨的再生，促進關(guān)節(jié)滑液的分泌，對于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定具有重要的作用。如果反復(fù)的進行半蹲，就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)半月板的磨損，也會引起關(guān)節(jié)軟骨的損傷。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-29 2803次
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壓腿會損傷膝關(guān)節(jié)嗎壓腿是會損傷膝關(guān)節(jié)的，因為壓腿是使膝關(guān)節(jié)過伸，而膝關(guān)節(jié)過伸以后就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動，對于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 935次
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壓腿會損傷膝關(guān)節(jié)嗎壓腿是會損傷膝關(guān)節(jié)的，因為壓腿是使膝關(guān)節(jié)過伸，而膝關(guān)節(jié)過伸以后就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動，對于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 96次
