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在日常生活中，我們由于飲入過(guò)量的充氣飲料或者是吃飯?zhí)碧?，吸入過(guò)多空氣，又或者吃飯時(shí)說(shuō)太多話(huà)，吸入過(guò)多的空氣，又或者是情緒過(guò)于焦慮，或者是患有某些胃腸道疾病，會(huì)引起頻繁打嗝。頻繁打嗝會(huì)對(duì)身體、對(duì)生活產(chǎn)生不利影響，我們?cè)趺床拍芟蜞媚兀课医o大家簡(jiǎn)單介紹一下。

第一，屏氣法。我們可以直接屏住呼吸30秒到45秒，以緩解打嗝。

第二，我們可以采用催吐法。將一根干凈的筷子放入口中，壓住上顎，來(lái)緩解打嗝。

第三，我們可以用打噴嚏法?？梢杂帽亲勇劥碳ば缘臍怏w或者是粉末狀的物質(zhì)，來(lái)刺激打噴嚏，這樣也可以止住打嗝。

第四，我們可以用按摩穴位法。按摩拇指內(nèi)處的少商穴，可以起到治療打嗝的作用。

第五，我們還可以用驚嚇?lè)?。我們突然驚嚇患者，這樣也可以起到治療打嗝的作用，但是要注意對(duì)于本身有心臟疾病的患者不建議使用。