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醫(yī)生主講實錄

首先需要解釋一下什么是肩周炎。所謂的肩周炎就是由于病人在過度勞累、牽拉刺激或者受涼的情況下,引起的肩周部的無菌性炎癥。

1、表現為疼痛癥狀為主,嚴重的會影響到病人正?;顒拥?。對于肩周炎自治辦法,一般需要囑咐病人盡量以休息為主,活動太多、太劇烈會加重的病人癥狀,并且不利于恢復的,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯的。

另外,如果病人對膏藥不過敏的話,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,再就是需要活動肩關節(jié),比如說可以做摸墻爬高的動作,來鍛煉肩關節(jié)活動度,目的就是為了防止關節(jié)的僵硬就完全可以的,一般通過上面這些自治辦法,慢慢就會好起來的。

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