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為你推薦

• 去眼袋的小竅門(mén)

  實(shí)際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實(shí)際上這個(gè)呢，實(shí)際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話(huà)，那么非手術(shù)是沒(méi)有特別好的方法，當(dāng)然如果說(shuō)你是眼袋還比較年輕，因?yàn)樗缓糜X(jué)或者這段時(shí)間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個(gè)暫時(shí)的眼袋，是可以通過(guò)休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個(gè)效果，這個(gè)和平時(shí)大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個(gè)小竅門(mén)呢，實(shí)際上也不是什么竅門(mén)，實(shí)際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨?，這樣就可以達(dá)到一個(gè)減少眼袋的一個(gè)目的。

  

  01:19
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 110883次

• 治療耳鳴的小竅門(mén)

  治療耳鳴有沒(méi)有小竅門(mén)，因?yàn)槭紫榷Q有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會(huì)先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說(shuō)，有沒(méi)有外耳道的耳屎堵住了，有沒(méi)有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會(huì)告訴，你得的是一個(gè)神經(jīng)性的耳鳴，你其他的地方?jīng)]有任何問(wèn)題，就是和你的聽(tīng)力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過(guò)的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專(zhuān)業(yè)的治療方法，那么有沒(méi)有小竅門(mén)呢，其實(shí)小竅門(mén)很簡(jiǎn)單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當(dāng)作你的敵人，你要把它當(dāng)作您目前，你越是忽視它，那么這個(gè)耳鳴的聲音，就越是不會(huì)被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個(gè)耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會(huì)不會(huì)感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個(gè)耳鳴，對(duì)你就不會(huì)造成很大的困擾。

  

  01:32
  謝靜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 59432次

• 牙石清除小竅門(mén)有哪些？
  牙結(jié)石清除并沒(méi)有小竅門(mén)，現(xiàn)階段網(wǎng)絡(luò)上流行的某些方法，比如潔牙粉刷牙、使用檸檬水含漱等方法，實(shí)際上效果并不明顯，想要真正意義上的清除牙結(jié)石，現(xiàn)階段最好的方法還是機(jī)械方法，而機(jī)械方法里面最好的方法就是超聲波潔治技術(shù)，也就是通過(guò)潔牙機(jī)輸出高頻震動(dòng)到潔牙工作頭，潔牙工作頭震碎附著在牙體上的牙結(jié)石以及牙菌斑，然后再利用高壓水霧將震碎的牙結(jié)石以及牙菌斑沖洗干凈，這樣達(dá)到潔牙的效果。就臨床表現(xiàn)來(lái)看，不僅潔牙效果好，而且速度也很快，通常一個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)就可以解決牙結(jié)石的問(wèn)題。牙結(jié)石是口腔異物，對(duì)口腔健康危害很大，不僅本身就有一定的刺激性，而且還會(huì)吸附大量的食物殘?jiān)约凹?xì)菌，所以相當(dāng)于一個(gè)病原體，時(shí)刻危害著口腔健康，這里建議大家定期醫(yī)院洗牙，花最少的錢(qián)，得到最健康的牙齒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-11 11479次

• 嚴(yán)重的牙石清除小竅門(mén)
  一般來(lái)說(shuō)，牙結(jié)石是很難夠自己清除的，牙結(jié)石是比較堅(jiān)硬的，而且它與牙面的附著是比較緊密的，特別是齦溝內(nèi)的或者是齦下的牙，就是它與牙齒的附著非常緊密，所以說(shuō)很難自己清除。臨床上并沒(méi)有明顯的清除牙結(jié)石的小竅門(mén)，只有進(jìn)行就診，在口腔醫(yī)生的幫助下，才能夠有效的去除牙結(jié)石。一般去除牙結(jié)石，多半是通過(guò)超聲波的齦上潔治，或者是通過(guò)手工齦下潔治這兩種方法，對(duì)牙齦以上的牙結(jié)石能夠起到很好的去除作用，如果是齦下或者是齦溝內(nèi)的牙結(jié)石可以用手工的齦下刮治去除牙結(jié)石。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-13 78870次

• 嚴(yán)重的牙石清除小竅門(mén)
  要去除牙結(jié)石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉(zhuǎn)頭的電動(dòng)牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線(xiàn)清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線(xiàn)刮擦牙齒表面數(shù)次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專(zhuān)用牙科專(zhuān)用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過(guò)氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結(jié)石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過(guò)氧化氫(濃度為3%)混合。謹(jǐn)慎的將混合液轉(zhuǎn)移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過(guò)氧化氫混合液，否則會(huì)導(dǎo)致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應(yīng)用過(guò)程中會(huì)形成泡沫，吐出多余液體即可。過(guò)氧化氫的泡沫與酒石反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動(dòng)黏附在牙齒表面的結(jié)石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅(jiān)硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過(guò)粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結(jié)石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結(jié)石輕度階段。 該階段牙結(jié)石正在形成中，或是說(shuō)牙齦表面只有少部分牙結(jié)石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來(lái)回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來(lái)溶解牙垢，對(duì)于牙結(jié)石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅(jiān)持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-16 4405次

• 牙石怎么去除小竅門(mén)
  病情分析：牙結(jié)石是礦化物，像石頭一樣堅(jiān)硬，緊密附著于牙齒表面，可導(dǎo)致牙齦炎和牙周炎的發(fā)生。意見(jiàn)建議：去除牙結(jié)石沒(méi)有任何小竅門(mén)的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會(huì)損傷牙齦；用酸性或者堿性物質(zhì)刷牙，不僅不能清除牙結(jié)石，還會(huì)損害牙齒。清除牙結(jié)石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-06-01 6603次

• 牙垢和牙石清除小竅門(mén)
  牙石是指牙結(jié)石，臨床上沒(méi)有牙垢和牙結(jié)石清除小竅門(mén)，可以通過(guò)超聲波洗牙等方式清除。牙垢、牙結(jié)石是指正在鈣化或已經(jīng)鈣化的菌斑及軟垢，沉積在牙齒或修復(fù)體表面上。牙結(jié)石表面覆蓋大量菌斑，形成后刷牙不易將其去除，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清潔。如結(jié)石沉積達(dá)到一定程度及時(shí)間后可鈣化變硬，持久刺激牙周組織，壓迫牙齦，阻碰周?chē)?/div>

  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 牙石怎么去除小竅門(mén)
  所謂的牙結(jié)石去除小竅門(mén)通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結(jié)石，還是要進(jìn)行超聲波洗牙，通過(guò)潔牙工作頭的震動(dòng)，可以將附著的牙結(jié)石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達(dá)到潔牙的效果。大家一定要重視牙結(jié)石的預(yù)防，口腔衛(wèi)生一定要持續(xù)的做好，早晚刷牙要堅(jiān)持
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次