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• 中年人記憶力下降原因

  中年人經(jīng)常會有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時候比，差了非常多，我覺得這是一個非常常見的現(xiàn)象，這個跟我們本身的，腦部機(jī)能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關(guān)系。因為中年人普遍壓力比較大，生活的負(fù)擔(dān)和工作的負(fù)擔(dān)比較重，精神壓力大，也會造成記憶力的下降，同時中年人如果他缺乏體育鍛煉，長期久坐的生活方式，也會造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個是跟腦功能有關(guān)，第二個是跟這種長期的，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，同時如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。

  

  01:24
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5747次

• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經(jīng)常會說，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來說有明顯的下降，這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個長期緩慢的過程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說非常嚴(yán)重的記憶力下降，是不是會對我們?nèi)粘５墓ぷ?、生活有影響。如果說不是這種快速的，嚴(yán)重的記憶力下降，這種慢性的過程，我們可以通過一些方式，來改善記憶力，包括我們長期生活方式的改變，包括我們健康的運動，都會改善我們的記憶力。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5768次

• 中年人貧血吃什么好
  針對中年人的貧血，一定要去尋找貧血的病因。然后針對具體的病因，再來調(diào)整飲食的方案。如果是缺鐵性的貧血，就需要補(bǔ)充一些鐵劑?？赏ㄟ^飲食來補(bǔ)充，比如可以多吃一些豬血或者是豬肝。同時其它的優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充也是必須的，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等。還需要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)男迈r的蔬菜和水果。再比如，如果是維生素b12或者是葉酸缺乏所導(dǎo)致的貧血，具有需要補(bǔ)充維生素b12和葉酸。那么針對具體的貧血的病因進(jìn)行分析和處理，大部分都會取得很好的效果。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-21 4138次

• 中年人齲齒怎么治
  中年患者如果口腔里面出現(xiàn)齲齒，那么做治療我們也是做齲齒的補(bǔ)牙，當(dāng)然前提是這顆牙齒還沒有造成牙髓炎癥，沒有造成牙髓的壞死，當(dāng)然也沒有造成根尖的炎癥，這種情況下我們就直接補(bǔ)牙，當(dāng)然如果齲齒比較淺，那么直接用樹脂材料或者是銀汞合金材料或者是玻璃離子做補(bǔ)牙。如果齲齒比較深，已經(jīng)位于牙本質(zhì)層，那么這種牙齒我們再去齲壞組織的時候有可能會有酸痛不適，甚至有的患者疼痛比較嚴(yán)重，所以不能夠直接補(bǔ)牙，需要先用氧化鋅安撫，安撫一段時間之后我們才能夠墊底才能夠補(bǔ)牙。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-10 2219次

• 中年人眼睛斜視好治嗎
  病情分析：中年人眼睛有斜視是好治療的。目前斜視治療是有成熟的方法的，根據(jù)斜視的類型不同，治療的方法也不一樣，由于屈光不正引起的調(diào)節(jié)性斜視，佩戴眼鏡矯正屈光不正，就可以使斜視癥狀消除，非調(diào)節(jié)性斜視，通過手術(shù)治療也能夠矯正。意見建議：當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)自己眼睛視線方向不平行的時候，要懷疑有斜視的可能，建議及時到醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，一般需要做角膜映光法檢查，交替遮蓋實驗，三棱鏡檢查等來明確診斷是否有斜視。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-05-05 804次

• 中年人怎樣減肥好
  病情分析：中年人應(yīng)當(dāng)注意減肥，如果中年人出現(xiàn)肥胖的情況，更容易患有高血脂，高血壓，更容易出現(xiàn)心腦血管疾病。意見建議：中年人要減肥首先要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些肥肉，少吃一些含糖量比較高的食物，減少總熱量的攝入，另外要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，均衡營養(yǎng)，除此之外還要多參加一些體育鍛煉，通過鍛煉來達(dá)到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 3402次

• 中年人眼睛有飛蚊癥好治療嗎
  中年人眼睛有飛蚊癥是否好治療應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果患病較輕，一般好治療，如果患病較重，通常不好治療。建議患者及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生做針對性改善。1、好治療：飛蚊癥是一種較為常見的眼部病變，多數(shù)患者是因為玻璃體積血、年齡增長等原因引起，如果患者只是出現(xiàn)了眼前有飄浮黑影的癥狀，沒有出現(xiàn)其他問題，積極配
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次

• 中年人喝什么牛奶好
  對于中年人而言，適量飲用牛奶是補(bǔ)充營養(yǎng)、保持健康的重要方式。在選擇牛奶時，純牛奶、高鈣牛奶、酸奶、脫脂牛奶以及核桃奶都是不錯的選擇，能為中年人提供必要的營養(yǎng)成分，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)代謝、增強(qiáng)免疫力等。1、純牛奶與高鈣牛奶純牛奶含有豐富
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次