在西醫(yī)的理論中，并沒有腸道內的宿便對身體有害的說法，也沒有宿便這一說法。大便是腸道內正常的產物，通常并不會對身體造成危害。
如果考慮有便秘，或者排便費力等癥狀，可以通過改善飲食以及生活習慣幫助緩解。例如，多進食一些纖維素含量高的食物，包括藍莓、西梅、草莓、杏子、李子、西蘭花等等。同時，還應該多飲水，每天應該至少飲水1.5升以上，并且適當的運動，加速胃腸道的蠕動，幫助排便，以及肛門排氣等等。并且，還應該養(yǎng)成良好的作息以及排便習慣。
小腸里有宿便對身體有害嗎
顧竹君主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內科
2019-12-17 3123次
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張岳陽
主治醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2018-10-30 8049次
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高琴
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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痔瘡對身體有害嗎痔瘡的形成，臨床中有所謂的肛墊下移學說，有說痔瘡是曲張的靜脈團，患者排便時帶血，肛門有異物感，排便不盡感，常見是排便后疼痛或者排便帶血，建議合理膳食，避免辛辣，刺激食物，不能吃過于多的辛辣食物，上廁所的時候也不要過于用力，多食清淡飲食，而且還要多食綠色的蔬菜，例如青菜，白菜等等。注意肛周衛(wèi)生，溫水坐浴，治療上適當應用痔瘡栓劑，必要時手術治療，痔瘡只要不出現大量出血，不出現痔瘡嵌頓的情況，其實對于身體沒有什么危害，平時可以予以提肛運動，保持大便通暢，記住痔瘡三分治療，七分護理。語音時長 01:14”
余清華
副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院
2019-09-17 1729次
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項曄
主治醫(yī)師樂山市中醫(yī)醫(yī)院
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李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-03-28 1001次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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宿便怎么排宿便可以通過調整飲食、使用藥物的方式排。宿便一般情況下就是指儲存在體內還沒有排出的糞便。患者如果多日未排便，大便就會停留在腸管內不能夠及時排出，尤其是平時不愛運動、長時間久坐、進食過于精細、不良飲食的人群容易有宿便。宿便不僅會引起患者便秘，而且還會威脅到人體的健康，導致患者出現口臭、精神萎靡的情況。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-19 664次
