国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

妙手醫(yī)生精選

頸椎病的自然療法

00:00
01:14

醫(yī)生主講實錄

在臨床當中有很多種類型的頸椎病,頸椎病形成的原因是不一樣,產(chǎn)生的癥狀是不同的,治療的方法也是不一樣,有類型的頸椎病是可以采取自然的療法,比如頸型頸椎病,平時一定要積極的端正頸部姿勢,避免長時間的低頭,尤其要注意不能夠長時間對著電腦手機,不能長期伏案工作以及趴著睡覺,也不用使用太高的枕頭,平時適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,游泳,打羽毛球,放風箏都是比較好的選擇,能夠有效的改善頸肩部的疼痛以及肌肉僵硬的癥狀。

但是對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病,這些自然療法是沒有什么太大的意義,相反還有可能會導致神經(jīng)的損害加重,這兩種類型的頸椎病一般神經(jīng)受到擠壓已經(jīng)比較嚴重,需要積極的進行手術(shù)才能夠解除神經(jīng)的壓迫,恢復神經(jīng)的功能。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦