脛骨骨折術(shù)后訓(xùn)練包括小腿肌肉的訓(xùn)練和周圍關(guān)節(jié)的訓(xùn)練。脛骨骨折分為保守治療和手術(shù)治療兩種治療方式，如果是進(jìn)行保守治療，需要使用石膏或支具固定，固定時(shí)會(huì)包括膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)在固定后暫時(shí)不能進(jìn)行活動(dòng)。
如果是進(jìn)行保守治療，在固定期間，可以先進(jìn)行小腿肌肉的等長收縮功能鍛煉，避免肌肉萎縮，等到拆除石膏或支具后，再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是進(jìn)行手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療，術(shù)后就可以開始進(jìn)行小腿肌肉的等長收縮功能鍛煉和膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。但是要強(qiáng)調(diào)的是，脛骨骨折術(shù)后不能下地負(fù)重行走，需要等到骨折完全愈合之后，才可完全負(fù)重行走。
