感冒的時候可以吃一點大蒜，大蒜里含有大蒜素，有很好的殺滅病菌的作用，能夠殺滅口腔、腸道的細菌。
大蒜里還有豐富的蛋白質(zhì)，糖類及人體所需要的微量元素，這些營養(yǎng)都可以提高人體的抵抗力，還有抗病毒的能力，它還有抗癌防癌，降血脂，預防血栓，預防關(guān)節(jié)炎，調(diào)節(jié)胰島素功能的作用。但是如果是脾胃比較虛弱的人，不建議吃過多的大蒜，可能會產(chǎn)生胃腸道的刺激。應注意，大蒜素在高溫下容易被破壞，容易失去殺菌的作用。
感冒吃大蒜子有用嗎
高林主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-02-11 1501次
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-05-06 60618次
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潘金平
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張艷凱
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韓猛祥
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黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
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暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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