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• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時(shí)會(huì)伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補(bǔ)益心脾為主。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2696次

• 哺乳期失眠多夢怎么辦

  哺乳期失眠多夢，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習(xí)慣、吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。哺乳期失眠多夢是一個(gè)極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內(nèi)會(huì)存在比較大的神經(jīng)內(nèi)分泌的改變，所以容易導(dǎo)致失眠多夢。還有很多患者因?yàn)閯倓偡置渫炅?，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會(huì)哭鬧，或者需要吃東西，必然會(huì)影響孕婦?？赡苓€有些患者初為人母，可能會(huì)存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習(xí)慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。如果嚴(yán)重失眠，可以吃一些補(bǔ)中益氣丸或者養(yǎng)血?dú)w脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因?yàn)椴溉槠趮D女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會(huì)通過乳汁傳遞到孩子體內(nèi)，可能會(huì)對孩子有一定的影響。建議這類患者保持規(guī)律的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 6783次

• 腦嘶嘶響失眠怎么辦？
  出現(xiàn)腦鳴，失眠，建議患者進(jìn)行如下的處理：首先，要注意排除器質(zhì)性疾病，建議患者完善顱腦核磁共振檢查，完善顱內(nèi)的血管檢查，比如顱腦CTA，檢查的目的是排除顱內(nèi)異常的占位，排除血管畸形，動(dòng)脈瘤，這些異常病變是可以導(dǎo)致腦鳴。第二，如果輔助檢查沒有明顯的器質(zhì)性病變，針對患者的失眠，腦鳴，可以采用苯二氮?類的鎮(zhèn)靜催眠藥物，失眠改善以后，腦鳴一般也會(huì)好轉(zhuǎn)。第三，要學(xué)會(huì)放松心情，不要過多的去關(guān)注自己的腦鳴，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，這些患者平時(shí)可能有焦慮抑郁的情緒，也可以服用抗焦慮，抗抑郁的藥物。
  語音時(shí)長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-13 2290次

• 腦袋里面嗡嗡響怎么辦
  引起腦袋嗡嗡響的原因是有很多的，有的患者是由于腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，這種情況就會(huì)引起血流不通暢，大腦會(huì)出現(xiàn)缺血缺氧，患者會(huì)頭部嗡嗡響的感覺。也有的患者是由于患有中耳炎引起的腦袋里面嗡嗡響。也有的患者是由于長期失眠，睡不好覺，也會(huì)導(dǎo)致腦袋嗡嗡響。也有的患者是由于頸椎疾病引起的。最好到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因以后針對性的治療，避免自己亂用藥物，以免用藥有誤。在日常的生活里要避免感冒，感染和受涼，禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食品，這樣是可以有效的預(yù)防疾病加重的。
  語音時(shí)長 01:10”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-10 7483次

• 失眠多夢怎么辦
  失眠多夢可以用中醫(yī)治療，主要是從鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)心安神的角度，給予中藥或者是針刺治療，也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用西藥治療。平時(shí)做好自身的調(diào)適，放松心情，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，睡覺前可以進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，像泡腳、聽輕音樂等，減少緊張的情緒，就會(huì)減少失眠多夢的現(xiàn)象。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 2402次

• 失眠多夢怎么辦
  失眠多夢是人的正常生理表現(xiàn)，遇到這種情況，要特別注意有均衡的飲食，要有規(guī)律的作息時(shí)間，不要熬夜，不要使自己經(jīng)常處于一個(gè)高度緊張的環(huán)境之中，要使自己得到一定的放松，還要進(jìn)行多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜，水果，補(bǔ)充維生素。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2702次

• 腦嘶嘶響失眠怎么辦？
  出現(xiàn)腦鳴，失眠，建議患者進(jìn)行如下的處理：首先，要注意排除器質(zhì)性疾病，建議患者完善顱腦核磁共振檢查，完善顱內(nèi)的血管檢查，比如顱腦CTA，檢查的目的是排除顱內(nèi)異常的占位，排除血管畸形，動(dòng)脈瘤，這些異常病變是可以導(dǎo)致腦鳴。第二，如果輔助檢查沒有明顯的器質(zhì)性病變，針對患者的失眠，腦鳴，可以采用苯二氮?類的鎮(zhèn)
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 264次

• 孕婦失眠多夢怎么辦
  孕期的時(shí)候特別容易困倦，白天睡得特多就影響晚上的睡眠，要做好作息習(xí)慣的調(diào)整，白天要少睡覺保證晚上的睡眠質(zhì)量。第二，在晚上睡前，可以聽一聽舒緩的音樂，可以喝一杯溫牛奶助睡眠。還有在睡前的時(shí)候，不要喝濃茶，不要喝咖啡，還有就是不要吃得過飽。第三，在孕晚期的時(shí)候，子宮明顯增大，膈肌上移，會(huì)出現(xiàn)壓氣不舒服的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-26 159次