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醫(yī)生主講實(shí)錄

在感冒期間,不贊成吃過(guò)分辛辣的食物,因?yàn)檫^(guò)分辛辣的食物,對(duì)胃的刺激蠻重的,在感冒的時(shí)候本身就容易出現(xiàn)口腔上火,出現(xiàn)胃不舒服,胃黏膜可能還會(huì)有一些損傷,這個(gè)時(shí)候吃太辣的食物,其實(shí)對(duì)胃的損傷是挺大的,對(duì)身體的創(chuàng)傷也是比較大的。

感冒期間,需要吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,要避免過(guò)分辛辣,刺激性太強(qiáng)的食物,食物的種類(lèi)要豐富,營(yíng)養(yǎng)要均衡,三餐的分布搭配要合理,感冒是自限性的疾病,主要是進(jìn)行對(duì)癥處理。

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