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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,就會引發(fā)腰部肌肉出現(xiàn)有酸脹疼痛,伴有肌肉充血,水腫的情況。所以在出現(xiàn)腰肌勞損以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰部肌肉過度的受力活動,以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀的加重。

并且在出現(xiàn)腰肌勞損癥狀以后,可以到當?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科就診,行腰部針灸,理療,推拿的治療。從而解除腰部肌肉痙攣的狀態(tài),并且促進腰部的血液循環(huán),從而促進炎性水腫的吸收和消退,從而緩解腰部肌肉勞損的癥狀。并且癥狀減輕以后,可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉,來防止腰肌勞損癥狀的復(fù)發(fā)。

以上內(nèi)容僅供參考

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