對于更年期綜合征的女性，一般用穴位按摩，其緩解效果不明顯，只是通過穴位按摩來緩解女性的睡眠或者頭脹有一定作用。比如女性失眠比較嚴重，可以考慮按摩合谷穴以及太陽穴，這樣具有一定的緩解功效。
但是穴位按摩，并不能夠徹底緩解所有的更年期癥狀。比如女性的潮熱盜汗表現(xiàn)，一般都考慮是由于FSh激素呈脈沖式分泌導致，所以這時按摩穴位也沒辦法緩解FSh的分泌，也沒辦法提高時激素的分泌，所以單純的穴位按摩才不能緩解所有的更年期癥狀。
用穴位按摩緩解更年期綜合征的效果
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-12-16 7342次
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更年期綜合征治療更年期綜合征的治療，首先還是自我精神方面的調(diào)節(jié)，比如多參加一些娛樂活動，遇事多往好的方面想。另外，家人也要對她多多理解和關(guān)懷，尤其是她的丈夫，這是最重要的。因為好多更年期綜合征，也不一定用吃藥，就這樣就可以過去了，這是相對比較輕的。那重一點需要吃藥的，建議盡量用中藥，中藥像滋陰降火、疏肝解郁、清火的，常用的一些藥比如：更年安、坤寶丸，還有女珍顆粒。那么確實有必要的，比如經(jīng)過檢測，雌激素水平低得比較厲害的，在沒有一些相關(guān)禁忌癥的情況下，也可以補充一些雌激素。治療主要是通過這幾個方面。
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孫利民
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2018-10-16 18667次
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更年期綜合征如何預防？很多人都想我有沒有辦法預防卵巢的衰老，答案應該是很明確的，我們沒有辦法因為這是一個自然發(fā)生的過程，每個人都會衰老但是我們怎么去衰老怎么樣經(jīng)歷這個過程是我們可以選擇的，比如說有的人的話沒有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時候會出現(xiàn)很多很多問題，比如說體重的問題、血脂的問題、心血管疾病的問題、高血壓的問題這種情況怎么來辦，其實我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。
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金鴻雁
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-05-11 6282次
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如何緩解更年期綜合征女人到40歲以后就進入圍絕經(jīng)期，也就是我們常說的更年期，有的人出現(xiàn)比較早，在40歲以后就可以表現(xiàn)為更年期的癥狀，主要是潮熱、盜汗、失眠，還有煩躁、易怒，這些都是更年期常見的癥狀。出現(xiàn)這些癥狀一定要放松心情，鍛煉身體，不要勞累和熬夜，保持愉悅的心情是最重要。這個時候也可以應用激素替代治療，等到月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律或者是停經(jīng)，就可以應用激素替代治療。激素替代治療在治療更年期綜合癥是非常有效，并且可以明顯的延緩婦女的衰老，保護婦女的骨骼和心臟，都是非常有效。語音時長 01:20”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2019-07-18 2410次
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更年期綜合征更年期綜合征是指更年期的婦女，年齡一般在45-52歲之間，因卵巢功能衰退直至消失，引起內(nèi)分泌失調(diào)和自主神經(jīng)紊亂的癥狀稱為更年期綜合征。臨床上出現(xiàn)的癥狀往往因人而異，輕重不一，但多伴有月經(jīng)紊亂、性欲減退、煩躁易怒、心悸失眠、頭暈耳鳴、健忘、多疑、感覺異?；蛎婺?、下肢水腫、倦怠無力、納呆便溏、甚至神志失常等癥狀，更年期綜合征為婦科常見的疾病，約85%的更年期婦女會出現(xiàn)此種疾病。語音時長 01:16”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-11-09 19627次
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如何緩解更年期綜合征病情分析：緩解更年期綜合征的方法有好多，首先需要充分認識更年期綜合征不是器質(zhì)性疾病，減輕思想壓力，保持心情舒暢。多參加戶外運動，有利于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。如果出現(xiàn)潮熱出汗，口干口渴，煩躁不安比較嚴重者，在醫(yī)生的指導下，應用甘麥大棗湯等治療。意見建議：更年期綜合征的人群，飲食結(jié)構(gòu)需要合理調(diào)整，補充含有微量元素、礦物質(zhì)比較多的牛奶，豆?jié){等，有利于改善更年期綜合征的癥狀。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2021-02-22 602次
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怎么緩解更年期綜合征病情分析：對于更年期綜合征的女性來說，可以通過心理疏導、藥物調(diào)理、針灸、按摩等方法緩解更年期綜合征，能夠改善患者抑郁、心煩易怒、潮熱出汗、渾身乏力、沒精神、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢、頭痛、頭暈、耳鳴等等多種表現(xiàn)癥狀。具體的調(diào)理方案應以面診醫(yī)生辨證指導為準。意見建議：患者在治療期間要注意休息，避免情緒波動過大，要多參加有意義的文藝活動，多與好友聊天，保持心情舒暢，有助于病情的恢復。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-02-27 501次
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如何緩解更年期綜合征更年期綜合征是由于女性在更年期后因內(nèi)分泌失調(diào)而引起的一系列異常身體生理癥狀。主要癥狀：第二性征發(fā)生明顯變化。乳房萎縮下垂，女性體型逐漸消失，喉音變低沉，偶有多毛現(xiàn)象。泌尿生殖器官開始萎縮。絕經(jīng)后由于雌激素缺乏內(nèi)外生殖器，官和膀胱尿道都會發(fā)生萎縮。皮膚發(fā)生改變，皮膚變得干燥彈性減退，皺紋增加，色素沉著
董國榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-24 3715次
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更年期綜合征吃什么藥好更年期綜合征怎樣調(diào)整更年期綜合征要從睡眠、情緒、運動、體重等調(diào)理。更年期綜合征吃谷維素、復合維生素B片等藥物，比較好。更年期時，會由于性激素減少導致一系列生理、心理、神經(jīng)癥狀，需要綜合調(diào)理。1、睡眠：保證充足的睡眠，并且生活有規(guī)律，避免熬夜。睡眠差的可以吃一些調(diào)節(jié)睡眠藥物，或者鎮(zhèn)靜安眠藥物有艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝西泮
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-05-28 1557次
