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• 腰椎間盤突出怎么恢復(fù)

  腰間盤突出恢復(fù)，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運動大的負荷，壓導(dǎo)致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107520次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 89907次

• 腰椎間盤突出一般疼多久
  腰椎間盤突出造成患者的疼痛，一般會持續(xù)2-3周的時間。在疼痛特別明顯的急性期一定要嚴(yán)格的臥床休息，只有嚴(yán)格的臥床休息，才可以減輕腰部的壓力，才能夠促進間盤的回納，以及促進癥狀的緩解。腰椎間盤突出造成了疼痛，主要多是由于椎間盤突出之后會引起神經(jīng)根的受壓，會引起神經(jīng)根的水腫，神經(jīng)根出現(xiàn)水腫之后就會產(chǎn)生明顯的腰部疼痛，或者是腿部出現(xiàn)放射性疼癥狀。發(fā)生了疼痛，在疼痛比較明顯的時候，患者也可以及時應(yīng)用藥物進行治療，可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，說水消腫類的藥物或者是短期使用激素類的藥物進行治療。
  語音時長 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-02 3158次

• 一般腰椎間盤突出要治療多久
  腰椎間盤突出的治療時間，主要跟它的癥狀還有它的的表現(xiàn)是有很大的關(guān)系的，我們常說的，如果是首次出現(xiàn)的椎間盤突出的表現(xiàn)，腰痛或者是下肢的麻木。這種情況下，如果我們選擇一個保守治療的方法，一般來說需要臥床一周左右，再輔助一些藥物治療營養(yǎng)神經(jīng)脫水的話，一般癥狀能夠達到很好的緩解。但是椎間盤突出我要講幾個問題，它是一個慢性的損傷，還有反復(fù)發(fā)作的一個疾病，椎間盤突出常見于一些青少年，或者有一些體力勞動者。如果是嚴(yán)重的椎間盤突出，比如說髓核壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重，脫出到了脊髓里面，然后導(dǎo)致大小便失禁或者日常生活都難以治理，我建議還是需要手術(shù)，如果是手術(shù)治療的話，住院整個恢復(fù)時間就會比較長，大概要兩到三個月的時間。
  語音時長 01:37”
  秦慶發(fā) 主治醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2019-04-23 1938次

• 腰椎間盤突出一般多久恢復(fù)
  病情分析：腰椎間盤突出恢復(fù)時間與椎間盤突出程度、患者年齡、體質(zhì)狀況、治療期間是否配合治療等因素有關(guān)，需要具體情況具體分析。癥狀輕者通過保守治療一般2到3周后就可下床活動，3個月內(nèi)避免彎腰負重。如果壓迫神經(jīng)手術(shù)治療，微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后第2-3天就可以離床活動，兩個月左右基本能夠正常的生活和工作。意見建議：腰椎間盤突出平時要注意保養(yǎng)，注意腰部保暖，不要太過勞累，避免劇烈活動。睡硬板床，適當(dāng)增加腰背肌鍛煉，增強體質(zhì)，增強脊椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-02 802次

• 腰椎間盤突出一般疼多久
  病情分析：腰椎間盤突出疼痛的時間要看突出的大小和炎癥的刺激情況，一般突出不是特別嚴(yán)重疼痛，在急性期三周左右臥床休息，應(yīng)用理療、藥物以及牽引等能夠明顯的好轉(zhuǎn)。腰椎間盤突出壓迫脊髓和神經(jīng)可能有長期的慢性疼痛，慢性期需要注意休息。如果是進行了手術(shù)，這種疼痛的緩解和手術(shù)的恢復(fù)大約需要一個月到一個半月。意見建議：慢性疼痛的情況需要注意休息，避免不良姿勢的刺激，急性期需要臥床休息以后，應(yīng)用藥物、理療，嚴(yán)重時還需要手術(shù)，通過積極的休息和手術(shù)治療疼痛緩解比較快。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-30 1706次

• 一般腰椎間盤突出要治療多久
  腰椎間盤突出如果沒有明顯癥狀，不需要特殊治療，可以采用熱敷、按摩等方式緩解，一般兩至三周左右能緩解。如果癥狀嚴(yán)重需要手術(shù)治療，治療時間在一個月左右?；颊咭⒁馇宓嬍?，辛辣以及刺激性比較大的食物不能吃，注意做好保暖措施，避免腰部著涼，要多吃補鈣以及補充維生素的食物。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 一般腰椎間盤突出要治療多久
  腰椎間盤突出的治療時間，主要跟它的癥狀還有它的的表現(xiàn)是有很大的關(guān)系的，我們常說的，如果是首次出現(xiàn)的椎間盤突出的表現(xiàn)，腰痛或者是下肢的麻木。這種情況下，如果我們選擇一個保守治療的方法，一般來說需要臥床一周左右，再輔助一些藥物治療營養(yǎng)神經(jīng)脫水的話，一般癥狀能夠達到很好的緩解。但是椎間盤突出我要講幾個問題
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 599次