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• 膝關節(jié)炎治療方法

  膝關節(jié)炎，其實最常見的我們就叫膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，這是一種跟年齡相關的膝關節(jié)退行性的疾病。主要表現就是軟骨的損傷、軟骨的退變、軟骨下骨的硬化，還有其他的骨贅的形成。臨床的癥狀主要是關節(jié)的疼痛、活動受限、畸形的發(fā)生等等。治療的方案，我們現在提倡的叫階梯式治療方法。所謂階梯式治療方法，早期我們強調的是預防，比如減輕體重，效果是非常好的。其次改變不良的運動、生活方式，比如不爬樓、不爬山、不做深蹲、騎自行車、坐矮板凳這些動作。另外注意保暖，不要太勞累，不要受潮。到了中期以后，我們可以通過一些外用的膏藥，口服的一些藥物，或者關節(jié)腔注射；再往下還可以進行關節(jié)腔的關節(jié)鏡的微創(chuàng)清理；當然到最后終極的手術，我們可以進行人工關節(jié)的置換。這一系列的從輕到重的階梯治療的方法，大家都可以了解一下。

  

  01:26
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 8765次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的治療

  具體到膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，他其實治療的方式還是有它的特殊性的。比如說，膝關節(jié)我們要想找它的病因，它到底是什么原因造成的。骨性關節(jié)炎是因為下肢的力線的問題，還是因為他的生活習慣的問題。如果他是一個年輕的時候因為工作壓力過大，并且這個工作的強度過高造成軟骨磨損，那么首先我要跟他說你要改變你的習慣，要讓你的膝關節(jié)的負重盡量減輕。如果他已經年齡很大了，盡量讓他用手杖進行負重的，或者是重量的分離。如果他要是一個相對來說比較年輕的病人，他也有骨性關節(jié)炎，由于他的膝關節(jié)的畸形造成的骨性關節(jié)炎。比如說，膝關節(jié)有內翻或者膝關節(jié)有外翻，那我們就要調整他的力線。首先要把他的下肢力線糾正成正常，這樣的話才能防止膝關節(jié)骨關節(jié)炎的進一步的發(fā)生。如果這個病人是一個到了晚期的重度的骨性關節(jié)炎了，他已經造成功能障礙了，那對于這種病人的治療，我們就只有通過人工膝關節(jié)，表面置換術進行治療了。

  

  01:26
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 4132次

• 治療膝關節(jié)炎的運動
  膝關節(jié)炎這種疾病是一種常見病，也是一種多發(fā)病，對于這種類型的疾病，治療的運動主要是一些游泳或者是進行關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉，這些運動方式能夠有效的避免膝關節(jié)受到重力的擠壓以及摩擦，能夠最大程度的減少關節(jié)軟骨的損害程度，所以能夠減輕關節(jié)的疼痛，改善關節(jié)的功能。同時還能夠有效的調節(jié)關節(jié)腔內的壓力，對于促進損傷關節(jié)軟骨的修復也是有一定的作用。除了采取這些運動之外，還要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，減輕體重，避免過度負重。在行走的時候可以使用護膝固定，休息的時候拿下來。使用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療，比如西樂葆膠囊，以及鹽酸氨基葡萄糖，也可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-25 1282次

• 治療膝關節(jié)炎的運動
  膝關節(jié)炎這種疾病在臨床當中是一種常見病，也是一種多發(fā)病，主要是由于關節(jié)軟骨的退行性改變引起的一種無菌性的炎癥，長時間的站立行走，過度的勞累負重，長時間進行劇烈的體育運動鍛煉都會導致膝關節(jié)的關節(jié)軟骨反復的受到摩擦以及擠壓，所以會導致關節(jié)軟骨的損害，時間長了就導致膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，會引起關節(jié)的疼痛以及功能障礙，尤其是在登高、爬山的時候更加明顯。對于這種類型的疾病，首先還是要積極的注意休息，減輕體重，避免劇烈運動，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者塞來昔布膠囊，還可以使用一些營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖。對于這種類型的疾病，可以積極的進行游泳，這種運動對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎效果較好，當然也可以進行關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-09 1250次

• 膝關節(jié)炎如何運動
  病情分析：膝關節(jié)炎原則上不建議運動，因為運動會因膝關節(jié)負重，導致其疼痛，尤其是登山、爬樓、爬坡，對膝關節(jié)的損傷異常嚴重。但是也有些運動對于一些體育愛好者比較適合，諸如瑜伽，游泳，這類運動方式一般膝關節(jié)不參與負重，對其損傷性不大，還能起到健身的目的。意見建議：膝關節(jié)炎癥的患者盡量不要選擇跑步、爬山、慢跑、騎車這些需要膝關節(jié)負重和受力的運動方式，運動時以膝關節(jié)不負重為原則。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-20 1302次

• 膝關節(jié)炎怎么運動
  病情分析：膝關節(jié)炎在運動的時候，首先要避免膝關節(jié)部位的長期摩擦，選擇對膝關節(jié)損傷最小的運動，可以選擇游泳，可以選擇睡在床上抬高腿部進行運動，可以減少膝關節(jié)部位的損傷。意見建議：膝關節(jié)炎在急性期主要是以休息為主，不要進行大量的運動，以免加重病情。癥狀緩解以后，適當的進行慢跑，打太極，游泳，這些都是可以的。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-20 1002次

• 膝關節(jié)炎怎么運動
  膝關節(jié)炎的運動首先需要注意不能讓關節(jié)受力，患者可以適當的做些直高抬腿、仰臥起坐、單杠等運動。應盡量避免膝關節(jié)的彎曲，運動要注意保護膝部，避免膝部受傷。膝關節(jié)炎的恢復除了要進行適當的運動外，在日常的生活中還要注意做好局部的保暖工作，避免關節(jié)受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 膝關節(jié)炎如何運動
  膝關節(jié)炎的患者，要避免過于劇烈的運動，例如攀爬，打球，跳躍等活動。這類的活動在一定程度上會加重軟骨的損傷，不利于病情的恢復?？梢赃M行走路，慢跑，游泳，練太極等活動。膝關節(jié)炎的患者，在平時要注意防寒防濕。當出現癥狀的時候，可以對癥應用抗炎鎮(zhèn)痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次