日常生活中預防上呼吸道感染，應注意以下事情：
一，避免與感冒患者接觸，經(jīng)常洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻等。良好的個人衛(wèi)生習慣，可能減少與病毒的接觸。
二，生活規(guī)律，平時加強體育鍛煉，增強體質可以減少病毒感染。
三，對于患者在臨床中，可以進食一些富含維生素的食物，增強抵抗力。
四，在室內時應注意通風，特別是冬春季節(jié)可以接種流感疫苗，預防感冒。
五，對于天氣轉涼或者是霧霾天氣時應注意個人穿衣，外出時可戴口罩。
日常生活中應如何預防上呼吸道感染
宗立國副主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 呼吸內科
2019-12-21 1603次
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上呼吸道感染表現(xiàn)上呼吸道感染，如果是咱們狹義的上呼吸道感染，也就是咱們的感冒傷風的話，它的癥狀主要是涉及到，鼻子和嗓子這塊，鼻子的話主要是一個鼻塞、流涕、流清涕、打噴嚏、嗓子的話會有嗓子疼，有時候伴隨有咳嗽。如果是全身的情況的話，會覺得有一些肌肉酸痛，發(fā)燒什么的，如果是一個咱們的喉炎的話，是咳嗽，發(fā)燒比較嚴重，如果是咱們的咽炎的話，主要是咽癢、咽痛。如果是咱們的咽峽炎的話，也是以咽喉部的疼痛為主，如果是化膿性扁桃體炎的話，主要是會出現(xiàn)咱們的發(fā)燒，然后全身的疼痛的感覺，還有嗓子疼、腫，不能說話。
01:09
李穎
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-06-16 5162次
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呼吸道感染如何預防大家因為經(jīng)常都會出現(xiàn)呼吸道感染，也就是咱們的感冒。所以大家都非常關心，說那感冒我應該怎么來預防呢，怎么來避免呢。第一、如果在流感發(fā)作的季節(jié)，不要到人群特別多的地方去，盡量避免大家老聚集在一塊。第二、經(jīng)?？梢酝ㄒ幌嘛L，讓你的空氣流通起來，不至于說病毒老停留在那兒，但是大家也會困惑說冬天我怎么來通風呢。冬天通風的話，你可以不在那個房間，然后把那個窗戶開一點。等到你回來的時候再把那個窗戶關上。同時，平時我們要吃一些高蛋白、有營養(yǎng)的東西，像魚、肉、蛋、奶什么的增強我們的體質。如果說從中藥的角度來說的話，平時比較體虛的人容易感冒的人，我們可以多吃一些黃芪、黨參還有百合這些東西來增強咱們的體質，都能起到預防感冒的作用。
01:26
李穎
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-06-16 3343次
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如何預防上呼吸道感染上呼吸道感染沒有特效的抗病毒藥物，主要以對癥治療為主，重在預防。隔離傳染源，有助于避免感染，平時要注意戒煙，多休息，多飲水，保持室內空氣流通，同時要加強鍛煉，增強體質，改善營養(yǎng)，飲食生活要有規(guī)律，避免受涼和過度勞累。以上可以幫助降低患者的易感性，是預防上呼吸道感染最好的方法，年老體弱者要注意防護，待上呼吸感染流行的時候要佩戴口罩，避免在人多的公共場合出入。語音時長 1:11”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-12 2821次
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如何預防上呼吸道感染預防上呼吸道感染首先應該加強自身的抵抗力，因為上呼吸道感染多數(shù)是在機體免疫力下降時發(fā)病的，當機體免疫力出現(xiàn)下降時定植于上呼吸道的病菌可能會迅速繁殖，從而導致上呼吸道感染的發(fā)病。因此在日常生活當中需要注意均衡營養(yǎng)，適當?shù)倪\動，適當?shù)某砸恍┦卟怂?，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，避免大量飲酒等相關情況。此外，預防上呼吸道感染也需要注意盡量避免與上呼吸道感染的患者進行接觸，因為上呼吸道感染多數(shù)是病毒性感染，病毒性的上呼吸道感染可能會有一定的傳染性。語音時長 01:13”
安勇鵬
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2021-01-08 2566次
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怎樣預防上呼吸道感染病情分析：保持室內空氣流通，避免過度勞累，生活規(guī)律，多吃新鮮蔬菜水果，勤洗手，免疫低下者最好不要去人員密集的地方，加強防護，預防接種流感或肺炎疫苗。意見建議：上呼吸道感染多數(shù)有病毒感染引起，72小時內應用抗病毒藥物最佳，有一部分合并細菌感染，若有感染依據(jù)可應用抗生素治療，同時要警惕肺炎，必要時完善胸部螺旋CT。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2019-12-02 1201次
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日常生活中應如何預防牙周炎病情分析：牙周炎的主要誘因是牙菌斑以及牙結石的局部堆積引起，所以核心重點在于口腔衛(wèi)生的管理，應該堅持早晚刷牙，同時使用牙線潔牙，最后使用漱口水漱口，這樣就能保證口腔衛(wèi)生的良好。意見建議：建議大家養(yǎng)成良好的口腔健康習慣，最好半年左右去醫(yī)院洗牙，同時進行一次口腔全面的檢查，這樣子可以及早發(fā)現(xiàn)問題。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-02-13 2002次
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日常生活中應如何預防牙周炎日常生活中預防牙周炎的方法其實很簡單，首先要做好的就是要勤刷牙，多漱口，保持口腔衛(wèi)生的清潔。其次是要做到定期去醫(yī)院做檢查，確保牙齒的健康。兩種方法對預防牙周炎很有幫助。注意牙周炎的預防一定要做到位，平時刷牙一定要及時，而且養(yǎng)成去醫(yī)院檢查的習
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
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上呼吸道感染如何預防上呼吸道感染的預防措施主要有以下幾方面：第一，積極的加強營養(yǎng)，提高抵抗力，預防感染。第二，適當?shù)难a充維生素，特別是維生素c，提高抵抗力，預防感染。第三，注意休息，避免熬夜，提高抵抗力，預防上呼吸道的感染。第四，保持室內的通風，保持空氣的新鮮。第五，盡量的避免到人群比較密集的地方，預防呼吸道的感染。第
蘇遠
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-25 813次
