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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實(shí)，沒有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇俊６煌乃械奶穷惐壤疾灰粯?。比如，含糖?.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66224次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫?zé)崃?，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3010次

• 小兒肺炎吃水果嗎
  患有肺炎疾病的小兒是可以吃水果的，對水果沒有任何的禁忌，小兒患有肺炎疾病，發(fā)病期間最好多吃一些金橘，或者是多吃雪梨，這兩種水果能夠起到止咳、化痰、潤肺的功效，也可以用用冰糖和金橘煮水喝，或者是應(yīng)用冰糖和雪梨煮水喝，效果會更好一些。肺炎疾病的小兒，在發(fā)病期間，一定要避免吃刺激性的食物，比如洋蔥、韭菜，也要避免吃咸菜，少吃油膩性的食物，這樣可以預(yù)防肺炎的癥狀加重。肺炎疾病的小兒，發(fā)病期間也要保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣干燥，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜，遠(yuǎn)離煙霧，遠(yuǎn)離粉塵，都能夠起到輔助治療的作用。
  語音時長 01:13”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-21 1447次

• 小兒咳嗽能吃水果嗎
  小兒出現(xiàn)了咳嗽的癥狀是可以吃水果的，對水果是沒有禁忌的，但是小兒咳嗽最好吃一些雪梨，或者是吃一些金橘，也可以吃一些枇杷，這些水果能夠起到止咳化痰潤喉之功效，對小兒咳嗽具有很大的幫助。小兒咳嗽的原因是特別多的，比如小兒患有感冒，或者是患有支氣管炎以及患有肺炎疾病，還有可能是由于小兒患有哮喘，患有咽炎以及過敏性鼻炎，都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，一定要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號就診，通過詳細(xì)的檢查診斷明確，具體的原因才能夠給予針對性的治療?？人云陂g一定要避免劇烈運(yùn)動，也要清淡飲食，低鹽低脂飲食，同時還需要多呼吸新鮮的空氣，可以預(yù)防咳嗽的癥狀加重。
  語音時長 01:14”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-10-15 5003次

• 小兒咳嗽肺炎能否吃水果
  病情分析：孩子肺炎可以吃水果的，但是不能吃多，不能增加孩子胃腸道負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)香蕉，金桔等水果，或者用冰糖和雪梨一起燉給孩子吃，有利于潤肺止咳，幫助孩子緩解病情。意見建議：孩子在肺炎時胃腸道功能會下降，所以建議飲食上以清淡易消化為主，多飲水，不要吃剛從冰箱里拿出來的水果，以免引起孩子胃腸道不適，加重病情。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-24 1102次

• 小兒肺炎能吃水果嗎
  可以吃的，肺炎患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食水果對疾病的康復(fù)是有利的。多數(shù)水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃子、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。如果過量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果，不利于疾病的康復(fù)。兒童肺炎要多注意休息，可適當(dāng)吃蘋果、梨等，止咳化痰，對疾病的恢復(fù)有利。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-20 1302次

• 咳嗽可以吃水果嗎
  咳嗽的患者一般是可以吃水果的。咳嗽是臨床上的常見癥狀，導(dǎo)致咳嗽最常見的原因是呼吸道感染。很多種的水果對于緩解咳嗽都有一定作用。在咳嗽發(fā)病初期或者痰液比較多的咳嗽患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├?，梨有一定的降炎化痰作用，有咳嗽癥狀的患者吃梨能夠緩解咳嗽。枇杷有一定的止咳化痰作用，多數(shù)的咳嗽患者都可以適當(dāng)?shù)某砸?/div>

  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-09-08 4691次

• 咳嗽可以吃水果嗎
  咳嗽是集體清除呼吸道異物及分泌物所采取的一種反射性的保護(hù)措施。咳嗽是可以吃水果的，建議患者在水果方面可以選擇梨、枇杷、西瓜、西柚、水蜜桃、蘋果、火龍果等水果?？人缘幕颊弑苊獬孕晾贝碳ば允澄铮苊獬赃^咸過甜的食物，避免吃容易致敏的食物，避免吸煙飲酒。
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-22 988次