在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃黃瓜的。吃黃瓜并不會(huì)影響月經(jīng)，只要是常溫的黃瓜，不是從冰箱里拿出來(lái)涼的就可以食用。吃黃瓜能夠提高人體免疫功能，可以達(dá)到抗腫瘤的目的。
黃瓜中含有豐富的維生素E，可以延年益壽，抗衰老。黃瓜中的黃瓜酶有很強(qiáng)的生物活性，能夠有效的促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。吃黃瓜還具有防酒精中毒的功效，能夠降低血糖，減肥，女性適當(dāng)?shù)某渣S瓜對(duì)身體也是有益處的。
月經(jīng)期能不能吃黃瓜
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-20 4020次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32031次
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呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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劉芳
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-29 901次
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周齊
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2024-11-26 0次
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月經(jīng)期能不能吃蝦月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點(diǎn)是沒(méi)有任何問(wèn)題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類(lèi)，肉類(lèi)，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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