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心律失常有哪些日常注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于存在心律失常的患者,在日常生活中一定要注意低鹽低脂的飲食,不吃辛辣刺激寒涼的食物,避免飲用刺激性的飲品,比如說(shuō)不要飲濃茶,喝咖啡,也不可以飲酒,喝可樂(lè),喝奶茶。因?yàn)檫@些飲品都有可能會(huì)使交感神經(jīng)興奮,從而使早搏數(shù)量增多。還有建議患者要在平日里多吃新鮮的瓜果蔬菜,因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有豐富的鎂,鉀以及葉酸,這些元素有助于穩(wěn)定細(xì)胞膜,從而更好的預(yù)防心律失?,F(xiàn)象的出現(xiàn)。

建議患者要戒煙戒酒,規(guī)律的作息,避免勞累熬夜。如果存在肥胖或者是超重這樣的問(wèn)題,還要運(yùn)動(dòng)減肥,患者要勤開窗通風(fēng),增強(qiáng)自身抵抗力。還有就是說(shuō)當(dāng)嚴(yán)重心律失常出現(xiàn)的時(shí)候,要盡早的去醫(yī)院做心電圖檢查,給予干預(yù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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