一，保持正確姿勢，長期伏案工作者應(yīng)定時(shí)改變頭部體位。注意端正頭勁肩背的姿勢，不要偏頭聳肩，看書時(shí)要正面，保持脊柱的正直。
二，運(yùn)動(dòng)治療，按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。
三，可以做牽引，烤電，貼膏藥等理療方法。
四，口服藥物，在上述幾種不好的情況下，可以口服活血類，止痛類的藥物。
五，注射療法，可以選擇按壓痛點(diǎn)進(jìn)行注射。
六，如果上述方法，還是有神經(jīng)或脊髓壓迫癥狀，可以選擇手術(shù)治療。
頸椎病治療的六要點(diǎn)
王強(qiáng)主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
2019-09-05 1120次
為你推薦
-
頸椎病的治療原則其實(shí)頸椎病的治療原則，主要是以緩解癥狀、改善神經(jīng)功能和提高生活質(zhì)量為主。因?yàn)榇蠹抑?，頸椎病發(fā)生以后，實(shí)際上會(huì)經(jīng)常伴隨著我們的日常生活，給我們的日常生活工作，帶來很多不方便的地方。所以在治療原則上，一定是要改善癥狀，恢復(fù)我們正常的頸椎活動(dòng)，降低頸椎病出現(xiàn)的一些并發(fā)癥，從而提高我們的生活質(zhì)量。
01:01
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-13 2301次
-
頸椎病的治療與護(hù)理談到頸椎病呢，這個(gè)疾病的發(fā)病率呢，應(yīng)當(dāng)說很多，甚至也不分什么男女老少都可以得，特別是年輕人，久看手機(jī)，俯在電腦上工作，總是在一個(gè)姿勢上，導(dǎo)致頸部這個(gè)極度的屈曲，脊柱的后伸，比如說我們在看顯微鏡的時(shí)候，在做顯微鏡手術(shù)的時(shí)候，要持續(xù)一個(gè)動(dòng)作，不能夠有半點(diǎn)的移動(dòng)，特別是手術(shù)室，又在空調(diào)的這種環(huán)境下，風(fēng)再一吹你，你手術(shù)完了以后，可能就會(huì)出現(xiàn)這種頸部的僵直，這種情況，廣義的講，頸肩的這個(gè)綜合征，頸肩筋膜綜合征，也可以歸到這種頸椎病里邊，范疇里邊，我們把頸椎病分成了，這個(gè)神經(jīng)根型、血管型、脊髓型，還有一些混合型，那么最常見的就是神經(jīng)根型，它可以導(dǎo)致這個(gè)，由于頸椎間盤的退變，頸椎間盤的膨出、突出，導(dǎo)致上肢、手的麻木這種情況。那么在治療上，我們就要注意這么幾點(diǎn)，頸部不要總是保持在，以一種極度的后伸，極度的屈曲或者說是突然的旋轉(zhuǎn)，或者說頸部的受涼了，空調(diào)的這種吹啊，或者是寒冷的季節(jié)到外邊活動(dòng)啊，都會(huì)導(dǎo)致這種頸椎病，頸椎間盤的病變，或者說是頸椎的這種，頸部的筋膜綜合征這種表現(xiàn)，注意到不要極度地屈曲、后伸、旋轉(zhuǎn)、受涼、受風(fēng)這種情況，具體的藥物治療呢，我們可以用一些神經(jīng)的營養(yǎng)藥物，可以用一些祛風(fēng)散寒這些頸復(fù)康、頸舒顆粒這些口服的藥物，局部治療很關(guān)鍵，我們可以選擇氟比洛芬凝膠，這種局部吸收的，這種止疼的藥物，來緩解疼痛，減輕局部的水腫，改善臨床的癥狀，其它的我們可以配合一些理療，像紅光、離子導(dǎo)入，做一些藥物的離子滲透、中頻的治療，都可以改善這個(gè)局部癥狀的問題，再有呢就可以做一些針刀的治療，給它剝離它這個(gè)粘連、硬結(jié)，然后打一些神經(jīng)的營養(yǎng)藥物，然后再注射一些止疼消炎的藥物，一般來說，很快能夠改善病人的，這種臨床的癥狀，這樣是治療，我們同時(shí)要注意，不要總是一個(gè)姿勢，頸部總是一個(gè)姿勢，另外呢，頸部注意一些保暖，防止受風(fēng)、受寒、受涼這種情況的發(fā)生。
04:07
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-01 2481次
-
頸椎病的護(hù)理要點(diǎn)頸椎病患者進(jìn)行保守治療時(shí)應(yīng)該注意以下護(hù)理情況，比如患者進(jìn)行頸托或者是頸圍固定，一般避免出現(xiàn)壓瘡的情況。患者進(jìn)行推拿按摩，一般手法要輕柔，這樣可以避免出現(xiàn)頸椎病加重的情況。如果是患者進(jìn)行手術(shù)治療，它的護(hù)理要更加加強(qiáng)，比如要觀察患者的生命體征，特別是觀察患者是否出現(xiàn)局部的血腫，壓迫氣道，導(dǎo)致患者呼吸困難。要觀察患者的引流量情況，同時(shí)要囑患者多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，提高患者的機(jī)體抵抗能力。同時(shí)要注意翻身，拍背，避免出現(xiàn)肺部感染，出現(xiàn)褥瘡的情況。語音時(shí)長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-04-27 1901次
-
頸椎病診斷要點(diǎn)頸椎病的診斷主要從以下三個(gè)方面進(jìn)行：一、癥狀，表現(xiàn)為頭、頸、肩、手臂酸痛，頸項(xiàng)僵硬，活動(dòng)受限，常于晨起，勞累，姿勢不正以及寒冷刺激后癥狀會(huì)加劇。二、體征，頸椎的生理曲度改變和有側(cè)彎畸形，頸椎兩側(cè)有壓痛，加壓頭頂做重軸壓迫實(shí)驗(yàn)可使癥狀加重，臂叢神經(jīng)牽拉實(shí)驗(yàn)可使酸痛和痛麻感加劇。三、頸椎的x線、ct以及磁共振檢查可見椎體的前后緣唇樣骨質(zhì)增生，或脊椎側(cè)彎，或生理曲度減少或消失，同時(shí)還可有頸椎的鉤椎關(guān)節(jié)增生，椎間孔狹窄，椎節(jié)不穩(wěn)，頸椎間盤突出等病癥。語音時(shí)長 1:13”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-10-23 3303次
-
治療頸椎病的睡姿病情分析：頸椎病患者的睡覺姿勢一般主要是平躺著休息，也可以側(cè)躺著休息，枕頭一定注意，不能太高也不能太軟，在平躺著休息的時(shí)候，頭頸部要和床以及枕頭相互貼實(shí)，避免有懸空的地方，側(cè)躺著休息的時(shí)候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行。意見建議：平時(shí)還要積極的端正頸部姿勢，不能長時(shí)間低頭，也不要躺在沙發(fā)上看電視，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)是比較好的，但不能太劇烈。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-04-26 1602次
-
治療頸椎病的辦法頸椎病的治療主要包括手術(shù)治療和保守治療兩種方法。保守治療又分為以下幾個(gè)方面：第一就是頸部制動(dòng)，頸部制動(dòng)一般用頸托來制動(dòng)，制動(dòng)的目的是減少頸部的活動(dòng)而減輕對(duì)周圍椎間盤的壓力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。第二方面是牽引，牽引之后拉大椎間隙。椎間隙拉寬以后有利于椎間盤的還納，減輕對(duì)周圍神經(jīng)的壓力。第三方面是口服相關(guān)的藥物，比如營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。如果經(jīng)過正規(guī)的保守治療沒有效果或者是保守治療期間病情加重這種情況，建議選擇手術(shù)治療。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-22 1302次
-
頸椎病的治療神經(jīng)根型頸椎病，椎動(dòng)脈型頸椎病，交感神經(jīng)型頸椎病，通常不進(jìn)行手術(shù)治療，通過各種藥物以及物理療法進(jìn)行治療：1、超聲波，紫外線間動(dòng)電流離子透入進(jìn)行急性期的緩解疼痛進(jìn)行治療。2、進(jìn)行推拿按摩也可以有效緩解疼痛以及防止組織黏連，有利于關(guān)節(jié)的活動(dòng)恢復(fù)，疼痛劇烈的時(shí)候可以選用一些止痛劑鎮(zhèn)靜劑進(jìn)行緩解治療，同時(shí)使
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-12-29 3775次
-
頸椎病治療大多數(shù)頸椎病可通過非手術(shù)方法治愈。常用的非手術(shù)治療方法有按摩技術(shù)、拔罐、藥物應(yīng)用、牽引、針灸、針刀和藥物口服等綜合治療。當(dāng)這些方法都無法緩解癥狀控制病情的時(shí)候，在醫(yī)生的建議下根據(jù)患者自身的情況可以進(jìn)行手術(shù)治療，但還是要慎重的考慮。大部分手術(shù)均由前路椎間盤和椎體后緣以及椎體間融合完成。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 6416次
