如果患者整晚都做夢,這些患者可以到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診。
此類患者往往是因為白天過度的緊張和焦慮,或者患者因為生活壓力,工作壓力,學(xué)習(xí)壓力比較大,導(dǎo)致思想負擔(dān)比較重,患者夜間的時候就容易出現(xiàn)失眠多夢等癥狀。
此類患者可以對癥的應(yīng)用一些調(diào)整情緒和改善睡眠方面的藥物,必要的時候可以進行多導(dǎo)睡眠的檢查,這樣可以觀察患者的睡眠質(zhì)量如何。
患者自己也要調(diào)整情緒,需要轉(zhuǎn)移自身的注意力,可以在睡前喝半杯溫牛奶,聽一些比較舒緩的音樂,患者如果沒有及時治療容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,會影響患者的健康。