在臨床上針灸減肥期間，需要注意的事項有以下幾個方面：
1.清淡飲食，在平時的日常生活中多吃蔬菜，比如大白菜，小白菜，菠菜，芹菜以及生菜，茼蒿之類，避免吃肥膩的食物，比如肥肉，動物內(nèi)臟，脂肪含量高的一些海產(chǎn)品等等。
2.進行體育鍛煉，針灸治療每天一次即可，治療結束之后可進行微量的體育鍛煉，以有氧運動為主，包括慢跑，慢走，跳繩等等。
3.同時也應該注意休息，勞逸結合，不要吸煙、飲酒，不要熬夜以及過度的應酬等等。
針灸減肥要注意什么
周喜玉主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2020-07-09 1805次
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丁宇
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丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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劉玉龍
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邱艷艷
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2020-08-02 1997次
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李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-25 601次
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王海豐
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郭明冬
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馬小麗
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