不備孕適當吃點葉酸是有一定好處的。因為除了葉酸對備孕,防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形以外,對于成人也有非常好的益處。能夠預防癌癥,比如對于女性,可以預防乳腺癌出現(xiàn)的風險,平時還可以預防腦中風。適當?shù)姆萌~酸還能夠調(diào)節(jié)自身的神經(jīng)系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng),能夠營養(yǎng)神經(jīng)。而且適當服用葉酸還具有一定的改善睡眠質(zhì)量的作用。對于男性不僅有這些好處,而且還可以促進精子的質(zhì)量正常。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。