感冒的預(yù)防措施主要有：我們在平常的生活中，要有一個良好的作息規(guī)律，保證充足的休息，避免勞累，避免長期熬夜，避免長期精神壓力過大等等。在飲食上，要避免進食辛辣、刺激的食物，避免長期進食高熱量、高脂肪食物。飲食營養(yǎng)要均衡，建議低鹽低脂飲食。
要根據(jù)自身的情況進行適合自己的體育鍛煉，以增強自身的抵抗力。同時，在急性上呼吸道感染流行期間，我們盡量不要外出，外出時要戴好口罩，做好個人的手衛(wèi)生。
感冒的預(yù)防措施
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-26 2454次
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王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-03-27 3094次
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腦血栓的預(yù)防措施腦血栓預(yù)防措施主要包括兩個方面，第一個是危險因素的管控，第二個是藥物的預(yù)防。危險因素的管控主要包括常見的原因，引起腦血栓常見的原因包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥。另外有一些蛋白的異常，或者有一些自身免疫性原因引起的血管炎，當然包括心臟的疾病，例如心房顫動、動脈炎等等都是腦血栓的常見原因，所以要把這些危險因素管控好了。藥物治療也要根據(jù)腦血栓常見的原因進行相應(yīng)的處理。如果是動脈硬化引起的腦血栓，我們主要是給予抗血小板治療。抗血小板主要包括阿司匹林、氯吡格雷等這些常用的抗血小板。那么對于一些心源性因素引起的腦血栓，我們可以給予一些抗凝治療。當然對于后期的康復(fù)處理，包括護理也是很重要的。所以腦血栓包括腦血栓的處理、危險因素的管控、恰當?shù)乃幬镏委煟匾目祻?fù)治療，還有加強護理等等。
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-25 12156次
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心衰的預(yù)防措施心衰的預(yù)防措施，包括以下幾點：一，避免引起心衰的誘因，最常見引起心衰的誘因是肺部的感染，所以如果存在肺部感染，要抗感染治療，在日常生活當中要避免重體力活動，保持情緒平穩(wěn)，避免激動，在大便的時候避免用力，同時要避免攝入過多的鈉鹽，以免加重水鈉潴留。二，在平常要使用降壓藥物防止血壓的升高，要注意防止電解質(zhì)紊亂，特別是心衰的患者常常會出現(xiàn)低鉀血癥，要注意適當?shù)难a鉀。三，要長期服用改善心肌重構(gòu)的藥物。語音時長 01:21”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-05-06 2734次
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白癜風的預(yù)防措施預(yù)防白癜風，生活注意事項是必不可少的。要避免接觸苯醌類化學(xué)藥品，這些物質(zhì)具有抑制洛氨酸酶活性，并直接使皮膚脫色的作用，一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品，使用一定要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺內(nèi)物質(zhì)，不宜使用。白癜風外出要仔細照顧好皮膚，避免受傷，容易形成同心反應(yīng)而誘發(fā)白癜風病發(fā)作。盡量避免外傷、紫外線過量照射等有害刺激。平時可以多吃一些富含洛氨酸的，比如豬肉中的瘦肉、禽類、蛋類、動物的肝臟?？梢陨俪砸恍└缓S生素c的水果，比如橘子、橙子、柚子、獼猴桃，不要吃容易引起皮膚過敏的東西，也不要吃辛辣刺激性大的食物。一定要注意自己的飲食和作息，不要過度勞累，保持充足的睡眠，避免精神壓力過大。語音時長 1:40”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-22 1640次
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王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-11 1501次
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齲齒如何預(yù)防措施首先要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)方面的均衡和合理，這樣有利于給牙齒發(fā)育提供充足的的營養(yǎng)。同時，日常生活中要，注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙。這樣有利于避免細菌對牙齒的損害。 同時要定期的到當?shù)氐尼t(yī)院對口腔進行檢查，如果存在齲齒這種情況的話，那么要立即接受治療。
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-18 1901次
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李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-08-15 1502次
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 14422次
