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醫(yī)生主講實錄

面癱的自我治療主要是盡早的恢復(fù)面癱面肌的功能,首先可以采用按摩的方法,患者可以自己對著鏡子,每天用手按摩面癱的面肌,每次可以5-10分鐘,每日進(jìn)行數(shù)次。

另外患者要注意面部肌肉的護(hù)理,可以對患側(cè)的面肌進(jìn)行熱敷以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。當(dāng)面肌功能開始恢復(fù)時,需要做面肌的肌力訓(xùn)練,一般以訓(xùn)練表情肌為主?;颊呖梢宰霰犙?,皺眉,吸吮,開口笑,提嘴角,吹口哨,拉下頜等動作,每日可以進(jìn)行1-2次,每次約15-20分鐘,直至面肌的功能最終康復(fù)。面癱的患者一定要及早的進(jìn)行治療,以防止出現(xiàn)后遺癥。

以上內(nèi)容僅供參考

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