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為你推薦

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺(jué)得難受，并且感覺(jué)很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō)，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4002次

• 不枕枕頭睡覺(jué)好嗎

  不枕枕頭睡覺(jué)不好。因?yàn)槿苏麄€(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在4個(gè)生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺(jué)時(shí)如果患者不選擇枕頭，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過(guò)度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺(jué)會(huì)使呼吸的方向向上，容易使嘴張開(kāi)，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響，所以睡覺(jué)枕枕頭對(duì)身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢(shì)舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10167次

• 黃斑裂孔術(shù)后吃什么
  黃斑裂孔做完手術(shù)之后，最好還是多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)，富含維生素的東西，只有這樣才能夠促進(jìn)黃斑裂孔更快的愈合，最好還是吃一點(diǎn)牛奶，雞蛋，魚(yú)，黑豆，黑芝麻，菠菜，芹菜，油菜，薺菜，西葫蘆，胡蘿卜，藍(lán)莓，獼猴桃，蘋果，最好還是吃點(diǎn)干果，比如說(shuō)花生粒，核桃仁，杏仁之類的，這些都有助于黃斑裂孔的恢復(fù)。黃斑裂孔是眼科的常見(jiàn)病和多發(fā)病，而且黃斑裂孔一旦發(fā)病，有可能就會(huì)對(duì)視力造成很大的影響，所以說(shuō)做完手術(shù)之后一定要做好術(shù)后的護(hù)理工作，定期去醫(yī)院復(fù)查，讓醫(yī)生看看黃斑裂孔的恢復(fù)情況。按時(shí)用消炎的眼藥水或者是眼藥膏，千萬(wàn)不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，也不要經(jīng)常吃一些過(guò)于辛辣刺激的東西，千萬(wàn)不要吃一些發(fā)物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-03-15 3092次

• 黃斑裂孔手術(shù)后多久裂孔閉合
  做完黃斑裂孔手術(shù)之后，至于多長(zhǎng)時(shí)間裂孔才能閉合，這個(gè)是因人而異的，每個(gè)人的時(shí)間都不一樣。因?yàn)槊總€(gè)人病情的嚴(yán)重程度不一樣，做的手術(shù)方式不一樣，所以最終的恢復(fù)時(shí)間也是不一樣的。還有一些人即使做了手術(shù)，黃斑裂孔也有可能無(wú)法閉合，這個(gè)時(shí)候可能還需要進(jìn)行二次手術(shù)。所以做完這個(gè)手術(shù)之后并不是一勞永逸的，應(yīng)該盡快的去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生看看黃斑裂孔的恢復(fù)情況。同時(shí)還需要保養(yǎng)好自己的眼睛，做好術(shù)后的護(hù)理工作，這一點(diǎn)也非常的關(guān)鍵。一定要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，一定要按時(shí)用消炎的眼藥水或者是眼藥膏，保持眼睛非常高的清潔度，千萬(wàn)不要經(jīng)常性的用手去揉眼睛。同時(shí)在飲食方面一定要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)，富含維生素的東西，千萬(wàn)不要吃一些過(guò)甜過(guò)咸或者是過(guò)辣的東西，也不要吃太多的發(fā)物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-03-15 3614次

• 黃斑裂孔術(shù)后枕什么枕頭
  病情分析：黃斑裂孔患者手術(shù)治療后可以枕圈枕。黃斑裂孔通常需要通過(guò)手術(shù)治療，例如做玻璃體切割聯(lián)合視網(wǎng)膜內(nèi)界膜撕除手術(shù)。手術(shù)過(guò)程中，還需要在玻璃體腔內(nèi)注入氣體來(lái)頂壓黃斑區(qū)視網(wǎng)膜，促進(jìn)裂孔修復(fù)，因此術(shù)后早期睡覺(jué)時(shí)需要保持俯臥位，睡覺(jué)時(shí)用圈枕可以將面部放在圈枕中央的空洞里，因此不會(huì)壓迫眼部，也不影響呼吸。意見(jiàn)建議：黃斑裂孔患者手術(shù)后，還需要在眼部點(diǎn)激素滴眼液來(lái)減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)，例如目前比較常用的有醋酸潑尼松龍滴眼液，氯替潑諾滴眼液等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2021-09-20 602次

• 黃斑裂孔術(shù)后吃什么
  病情分析：黃斑裂孔患者在進(jìn)行手術(shù)治療后，飲食方面可以多吃一些富含維生素C的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜以及獼猴桃，橙子，橘子，芒果，蘋果等新鮮水果，有助于促進(jìn)組織損傷修復(fù)，加速黃斑裂孔愈合，藥物方面則可以通過(guò)口服卵磷脂絡(luò)合碘片等藥物來(lái)減輕黃斑裂孔引起的黃斑水腫。意見(jiàn)建議：黃斑裂孔如果能夠盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療，通?？梢酝炀雀嗟囊暳Γ?dāng)患者出現(xiàn)看東西變形，視野中壓有暗區(qū)，視力下降等癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院的眼科做眼底檢查，OCT檢查等來(lái)確診是否是由于黃斑裂孔造成的。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-03-15 1607次

• 什么是黃斑裂孔
  黃斑裂孔，就是黃斑區(qū)視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層出現(xiàn)撕裂，形成了一個(gè)裂孔，這個(gè)裂孔可以是部分撕裂，叫做板層裂孔，也可以是全層撕裂，叫做全層裂孔。黃斑裂孔形成的原因也是多種多樣的，由于黃斑是形成視力最重要的一塊視網(wǎng)膜，所以黃斑裂孔患者出現(xiàn)的癥狀就是明顯的視力下降，而且視野中間會(huì)有缺損，也就是會(huì)出現(xiàn)看一行字，中間那
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-01-17 1644次

• 睡覺(jué)枕枕頭好還是不枕枕頭好
  睡覺(jué)通常是枕枕頭好。枕頭的高度在10cm左右，選擇睡硬板床可以使頸椎退變的機(jī)會(huì)減少。對(duì)于頸椎病或者是椎管狹窄的人來(lái)說(shuō)，最好是用頸椎枕，不僅能使頸椎保持一定生理彎曲，還會(huì)改善頭部的血液循環(huán)。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)用低枕頭較好。如果睡覺(jué)的時(shí)候不枕枕頭，頸椎就會(huì)處于過(guò)度耗氧姿態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成頸部軟組織損傷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-05 852次