卵巢囊腫是常見(jiàn)的婦科腫瘤,可發(fā)生于任何年齡,患者大多明顯癥狀。卵巢囊腫的發(fā)病原因比較復(fù)雜。預(yù)防卵巢囊腫,平時(shí)要注意不要亂用激素類(lèi)藥物和保健品。不要吃過(guò)多的刺激性的食物,比如說(shuō)過(guò)咸過(guò)辣的,過(guò)涼過(guò)熱,以及過(guò)期及變質(zhì)的食物。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。
煙酒是極其酸性的物質(zhì),可能會(huì)刺激卵巢囊腫的發(fā)生。生活要保持規(guī)律,盡量避免熬夜。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),適度運(yùn)動(dòng)。