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• 高血脂癥怎么預(yù)防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，那么導(dǎo)致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗(yàn)的時(shí)候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說長期高血脂，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來預(yù)防呢，主要是要控制血脂，保護(hù)好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預(yù)防非常好的一個(gè)措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5704次

• 如何預(yù)防高血脂癥？

  通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對(duì)于高血脂的預(yù)防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關(guān)系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機(jī)制有關(guān)，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個(gè)最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預(yù)，來治療可能才能獲得很好的效果。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 8796次

• 高血脂怎么預(yù)防
  預(yù)防高血脂主要從以下這些方面預(yù)防：第一，可以通過控制理想的體重來達(dá)到目的。流行病學(xué)資料顯示，肥胖人群的平均血漿膽固醇和甘油三酯顯著高于同齡的非肥胖者，所以控制理想體重是預(yù)防高血脂的一個(gè)重要手段。第二，可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉，有研究顯示，長期靜坐者的血漿甘油三酯通常高于堅(jiān)持體育鍛煉者，所以通過體育鍛煉也可以達(dá)到預(yù)防高血脂的目的。第三，可以通過戒煙來達(dá)到預(yù)防高血脂的目的。吸煙可以升高血漿膽固醇和甘油三酯的水平而降低高密度脂蛋白。
  語音時(shí)長 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-12 2293次

• 預(yù)防高血脂
  想要預(yù)防高血脂，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。比如說，飲食方面要避免那些高膽固醇、高鹽、高熱量的食物，比如說盡量少吃那些動(dòng)物內(nèi)臟如魚籽、蟹黃之類的，少吃那些含熱量特別高的食物，比如說油炸食品、巧克力等。另外，也應(yīng)該控制體重，加強(qiáng)鍛煉，戒煙限酒。有些高血脂是繼發(fā)于其他疾病之后的，比如說糖尿病的患者，往往容易合并血脂異常。所以，有糖尿病的患者也需要遵醫(yī)囑用藥，控制好血糖水平，這樣才有利于控制好血脂水平。發(fā)現(xiàn)高血脂的話也應(yīng)該正視這個(gè)疾病，需要到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明病因，并進(jìn)行干預(yù)治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-29 1725次

• 怎么預(yù)防高血脂
  病情分析：預(yù)防高血脂，首先應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式，需要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免大魚大肉的飲食，需要限制膽固醇和脂肪的攝入。另外，同時(shí)也應(yīng)該做到戒煙限酒，根據(jù)個(gè)人情況參加鍛煉，控制好個(gè)人體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)平和的心態(tài)。有基礎(chǔ)疾病的患者，比如說糖尿病的患者，也應(yīng)該控制好血糖水平，這樣才能有效的控制好血脂水平。意見建議：高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要定期到?？崎T診復(fù)診，如復(fù)查肝腎功、血脂水平等。患者平素應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)健康的生活方式，這是治療該疾病的基礎(chǔ)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 501次

• 高血脂怎么預(yù)防
  病情分析：想要預(yù)防高脂血癥，應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式，平素需要多吃新鮮蔬菜，比如說小白菜，大白菜，芹菜，黃瓜，油菜等。血糖正常的人群也應(yīng)該適當(dāng)多吃一些新鮮的應(yīng)季水果。另外，需要參加鍛煉，控制體重，不要過于肥胖，需要戒煙限酒。若是有其他疾病，比如說有高血壓病、糖尿病等，也應(yīng)該積極控制好本身的基礎(chǔ)疾病。意見建議：高血脂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，需要引起足夠的重視?；颊咂剿乇匾臅r(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要定期到?？崎T診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-27 702次

• 高血脂如何預(yù)防
  預(yù)防高血脂要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。飲食以清淡為主，忌辛辣油膩，油炸食品，適量運(yùn)動(dòng)控制體重。可以適量喝一些去油的茶，比如檸檬茶，山楂茶。炒菜少放油和鹽，可以吃些涼拌菜，少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪的，雞肉，魚肉等，上下班可以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 洗血脂可以預(yù)防高血脂嗎
  洗血脂不能預(yù)防高血脂，洗血脂的方式來清除血脂它只是一過性的，并不能解決長期的問題，所以建議大家服用藥物正規(guī)治療，洗血脂方法都是不切合實(shí)際，而且不能夠?qū)崿F(xiàn)的，這種不專業(yè)的治療，可能會(huì)給大家?guī)砀缓玫囊恍┣闆r?；颊咭皶r(shí)到醫(yī)院檢查，確定病情，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次