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• 脂肪肝飲食注意事項

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達到一個減肥，減輕脂肪肝的一個目的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-26 14863次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發(fā)生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 4215次

• 輕度脂肪肝飲食注意事項
  輕度脂肪肝的患者，飲食上主要以清淡飲食為主，多進食一些新鮮的蔬菜、水果，對于輕度脂肪肝患者有很大的幫助，可以選用的蔬菜水果有芹菜，白菜，青菜，黃瓜，青瓜，西紅柿，南瓜，蘋果，櫻桃，香蕉，山楂，檸檬等。同時可以適量的補充優(yōu)質的蛋白質，例如瘦肉，牛肉，雞胸肉，雞蛋，牛奶，酸奶等。避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪，油膩的食物，例如肥肉，豬腳，動物內臟，高糖的甜品等。禁止飲酒以及飲用碳酸飲料。
  語音時長 01:27”
  農華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-03-19 2606次

• 脂肪肝注意事項和飲食
  脂肪肝注意事項方面一定要明確一下脂肪肝的嚴重程度，輕度脂肪肝不需要做特殊處理，但如果是中度以及重度脂肪肝，這種情況要評價病情，尋找原因，積極的對因治療，再就是注意戒酒，控制體重，如果說有明顯異常，應該應用一些藥物，主要就是保護肝臟、降低血脂的一些藥物。平時在飲食方面一定要注意合理膳食，每日三餐膳食要搭配合理，做到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能夠清除肝內的脂肪，同時要戒酒，少吃過于油膩的食物，一般情況下，主要就是要提高優(yōu)質蛋白飲食，高纖維素飲食，低糖、低脂飲食，不要吃或者少吃動物性脂肪，不要吃甜食，多吃新鮮的蔬菜、水果和富含纖維素的食物，可以適當的多吃一些瘦肉、魚肉、豆制品，注意不要吃零食，睡前不要進食，另外要適當增加運動，促進體內脂肪的消耗。
  語音時長 01:32”
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2022-07-02 7072次

• 脂肪肝的飲食注意事項有哪些
  脂肪肝的形成大多數和飲食習慣有一定的關系，所以飲食也是非常重要的基礎。首先病人應該禁忌飲酒，其次應該按照葷素搭配，以素為主的原則進行飲食，適當的限制飲食量，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，減少高脂高熱量的飲食，減少垃圾食品的攝入。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 2303次

• 脂肪肝注意事項和飲食是什么
  病情分析：脂肪肝的患者一定要多加注意是不可以吃生冷辛辣或者是過于刺激性的食物，也是不可以吃動物內臟和海鮮，一定要注意好戒煙戒酒，是可以適當的進行運動。意見建議：日常生活中適當的是可以吃一些玉米，燕麥，海帶，蘋果，在一定的情況下對身體是起到一定的調理作用，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在一定的情況下是可以促進肝細胞的修復。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-08 2602次

• 脂肪肝注意事項和飲食
  脂肪肝的注意事項包括保持良好的生活習慣、適當運動、控制體重、科學用藥。該病的飲食包括控制熱量攝入、增加蛋白質攝入、多吃新鮮蔬菜和水果、控制鹽分攝入、避免飲酒。如果出現身體不適，如肝區(qū)疼痛、黃疸、食欲不振等，應盡早就醫(yī)治療。一、注意事項1、保
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝注意事項
  一般情況下，脂肪肝患者注意事項包括戒酒、調整飲食習慣、適當運動、遵醫(yī)囑用藥、定期復查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能與長期飲酒有關，因此患病后要及時戒酒，以免肝臟功能不斷下降。2、調整飲食習慣：脂肪肝也與不良的飲食習慣有關，所以在平時避免吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、巧克力蛋糕等，可以攝入燕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次