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• 吃什么食物有助于長(zhǎng)高

  可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長(zhǎng)高、保持營養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪等，能夠?yàn)闄C(jī)體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營養(yǎng)物質(zhì)；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，有利于長(zhǎng)高。除了飲食方面可以促進(jìn)長(zhǎng)高以外，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對(duì)長(zhǎng)高有幫助。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 17932次

• 喝水為什么有助于減肥

  我們說減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當(dāng)中很大一部分是基礎(chǔ)代謝所消耗熱量。當(dāng)基礎(chǔ)代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來。而水在人體代謝過程中扮演著重要角色。當(dāng)人體缺水1%，代謝就會(huì)下降，進(jìn)而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時(shí)能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強(qiáng)飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 23095次

• 怎樣診斷腸結(jié)核
  診斷腸結(jié)核，一般通過臨床表現(xiàn)還有輔助檢查。腸結(jié)核主要是結(jié)核分枝桿菌引起的腸道慢性特異性感染，主要是通過口感染，它的臨床癥狀表現(xiàn)為腹痛，腹瀉與便秘，有時(shí)可見腹部包塊。結(jié)核菌毒素還會(huì)引起全身的癥狀，比如長(zhǎng)期的發(fā)熱，盜汗，消瘦，貧血。然后可以通過實(shí)驗(yàn)室的檢查，可以通過結(jié)核菌素試驗(yàn)，如果呈強(qiáng)陽性，有助于診斷腸結(jié)核。還可以行X線胃腸鋇餐造影以及結(jié)腸鏡檢查，通過腸鏡可以明確看到全結(jié)腸和回腸末端有無病變，還可以局部取病理來明確診斷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-02 2302次

• 如何診斷腸結(jié)核
  診斷腸結(jié)核包括：一、可有肺外結(jié)核的病史，如肺結(jié)核。二、臨床表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、右下腹腹塊以及壓痛、原因不明的腸梗阻、體重下降、結(jié)核毒血癥狀等。三、x線鋇餐或鋇劑灌腸檢查，發(fā)現(xiàn)回盲部有激惹腸道的狹窄、腸段縮短等變形征象。四、內(nèi)鏡下見病變黏膜、多層環(huán)形的潰瘍，腸腔狹窄等，腸鏡活檢可以找到干酪樣壞死和結(jié)核性的肉芽腫。五、ppd實(shí)驗(yàn)強(qiáng)陽性，結(jié)核抗體和蛋白芯片檢查陽性，血沉增快，c反應(yīng)蛋白增高有參考價(jià)值。六、懷疑腸結(jié)核，肝鑒別診斷十分困難時(shí)可考慮抗結(jié)核的診斷性治療或酌情考慮剖腹探查。腸結(jié)核患者應(yīng)該做的實(shí)驗(yàn)室檢查包括：1、血常規(guī)。2、血沉c反應(yīng)蛋白。3、結(jié)核菌素實(shí)驗(yàn)。4、結(jié)核蛋白芯片和抗體檢查。5、肝腎功能檢查等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-25 5295次

• 有助于診斷腸結(jié)核病理改變是什么
  病情分析：腸結(jié)核病多發(fā)生于回盲部。根據(jù)病變特點(diǎn)可以分為潰瘍型和增生型。 潰瘍型特點(diǎn):多見，腸壁淋巴管環(huán)腸管行走，而病變沿著淋巴管擴(kuò)散，因此典型的腸結(jié)核潰瘍多呈環(huán)形，它的長(zhǎng)軸與腸腔長(zhǎng)軸垂直，潰瘍邊緣參差不齊，一般比較淺，底部有干酪樣壞死物，其下為結(jié)核性肉芽組織。 增生型:少見，特征為腸壁大量結(jié)核性肉芽組織形成和纖維組織增生。意見建議：絕大多數(shù)腸結(jié)核是繼發(fā)于活動(dòng)性空洞型肺結(jié)核病，因反復(fù)咽下含結(jié)核桿菌的痰液所引起，所以如果有肺結(jié)核特別是空洞型的肺結(jié)核的話，建議及時(shí)去傳染病醫(yī)院進(jìn)行早期、全程、規(guī)范、適量、聯(lián)合的抗結(jié)核治療，如果發(fā)現(xiàn)有腹部疼痛、不適，建議做CT、腸鏡等檢查，必要時(shí)做病理診斷，以明確病變的性質(zhì)及具體類型，并指導(dǎo)臨床治療。
  蕭艷 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-17 3501次

• 腸結(jié)核病理診斷有隱窩炎嗎
  病情分析：很少，主要是腸結(jié)核主要位于回盲部，主要是沿著淋巴組織播散，并且沿淋巴管侵犯，所以腸結(jié)核的潰瘍一般都是環(huán)形的，沿著腹腔播散可以引起結(jié)核性腹膜炎，腸結(jié)核主要是由于肺結(jié)核病人吞咽了有結(jié)核菌的痰液引起。意見建議：建議一旦發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核，及時(shí)去傳染病醫(yī)院進(jìn)行隔離并規(guī)律抗結(jié)核治療，還需要檢查有沒有腸以及其他部位的結(jié)核，以早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療。
  蕭艷 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-18 3904次

• 有助于診斷腸結(jié)核病理改變是什么
  有助于診斷腸結(jié)核病理改變是是否出現(xiàn)了干酪性肉芽腫，患有腸結(jié)核后，患者應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，明確具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療?；颊咴谥委熎陂g盡量不要服用其他藥物，也不要自行更改服用藥物量，還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要注意不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，能夠在一定程度上緩解腸結(jié)核。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 什么有助于睡眠
  睡眠可以通過飲食的調(diào)理得到一定的改善，平時(shí)飲食上多吃一些富含鋅、銅類的食物，可以改善神經(jīng)衰弱，比如魚、瘦肉，牛奶，富含色氨酸和肽類物質(zhì)，可以解除疲勞，促進(jìn)睡眠，睡前服用也有不錯(cuò)的效果。像香蕉、奇異果都有穩(wěn)定情緒、幫助睡眠的作用，飲食上忌諱飲用咖啡，濃茶，過于辛辣和干燥的食物。還可以吃桂圓，藥理學(xué)上研
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 366次