孕婦可以吃牛排，牛排是有牛肉制作而成，而牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素B族，煙酸等成分，可以補脾胃，益氣，強筋骨，孕婦食用后對孕婦的身體健康和胎兒的生長發(fā)育都有很好的作用。
牛肉中鐵元素的含量很高，而鐵元素是人體血紅蛋白合成的必須成分，食用牛排后可以促進血紅蛋白的合成，促進血細胞的形成，可以造血補血。
牛肉中鈣質(zhì)的含量也很高，在孕期胎兒的生長發(fā)育從母體中攝入很多的鈣元素，適量吃牛排，可以達到補充鈣質(zhì)的目的，促進胎兒的生長發(fā)育。
孕婦可以吃牛排嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-04-29 4398次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2847次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2409次
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孕婦可以吃牛排嗎孕婦是可以吃牛排的，但牛排最好熟透，因為如果不熟透，容易在牛肉里面有寄生蟲的情況存在，如果一旦服用，含有寄生蟲的牛排容易引起孕婦其他的異常。所以，可以食用牛排，但是一定要做熟，這樣就不會造成不良影響的出現(xiàn)。牛排營養(yǎng)豐富，其中還有豐富的蛋白質(zhì)多種維生素和微量元素等成分。對于身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物，對于小孩和孕婦尤其有補益的功效。孕婦吃牛排，建議，第一，不要偏食，飲食盡可能多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜和水果。第二，不要喝酒，咖啡，戒煙。不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。第三，防止感冒，禁辛辣的食物，保持良好的心態(tài)。第四，孕后期建議口服補充營養(yǎng)，對孩子的發(fā)育非常好，孕婦吃牛排一定要注意要煮熟，而且不要吃太多含有添加劑的牛排。語音時長 1:30”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 22870次
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骨折可以吃牛排嗎骨折的情況是可以吃牛排的，但是一定要分清時間段，骨折的情況發(fā)生或者是骨折手術(shù)后，1到2周也就是血腫的機化期，這個時間段最好是禁止食用牛肉，或者是羊肉，還有就是盡量的不要吃一些比較油膩的食物，或者是骨頭湯之類的食物先不要吃。在骨折了恢復的中期或者是后期，就可以適當?shù)亩喑砸恍┡Ｈ鈦硪源龠M鈣物質(zhì)的補充，然后有利于骨折的恢復，這個時間段就可以吃牛肉了。骨折的情況發(fā)生了以后，除了服用牛肉以外，也可以適當?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，然后后期多喝一些老母雞湯，乳鴿湯，還有鯽魚湯，然后羊肉湯等一些湯類來促進骨折的愈合，促進骨痂的生長。骨折的情況發(fā)生以后，也可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，盡量防止吃一些辛辣刺激的食物即可。語音時長 01:24”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-09 5386次
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孕婦可以吃牛排嗎病情分析：孕婦最好不要吃牛排，因為牛排在加工時肉質(zhì)很可能沒有完全加工熟，孕婦吃了半生不熟的肉類就有感染病毒的風險，對胎兒和自身的健康都會存在一定的威脅。意見建議：雖然牛肉的營養(yǎng)價值比較高，可是在孕期建議選擇其他的烹飪方式，比如西紅柿與牛肉煲湯更適合孕婦，因為不僅口感好，主要是能補充鐵元素、蛋白質(zhì)，而且對機體沒有影響，不過多好的食物也要適當，尤其肉類在孕期更不能多吃。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-23 1803次
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孕婦牛排可以吃嗎病情分析：孕婦牛排是可以吃的，牛排是由于牛肉制作而成的，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且其中的脂肪含量是比較少的，比較適合孕期當中吃。意見建議：孕婦在懷孕期間不但要補充蛋白質(zhì)，同時還應該注意補充維生素，所以在飲食上還需要吃一些含有維生素豐富的食物，可以吃一些水果和蔬菜類的食物。在飲食上應注意做到膳食均衡，這樣才可以全面補充營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-08-01 903次
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孕婦可以吃牛排骨嗎孕婦可適量吃牛排骨。建議用量：300g（約2塊）/天。孕婦身體比較虛弱，需要大量的營養(yǎng)成分攝入，有利于胎兒正常發(fā)育。牛排骨是營養(yǎng)價值高的食物，含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)成分，吃了后能夠給身體提供所需要的營養(yǎng)成分，改善體內(nèi)營
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
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骨折可以吃牛排嗎骨折的情況是可以吃牛排的，但是一定要分清時間段，骨折的情況發(fā)生或者是骨折手術(shù)后，1到2周也就是血腫的機化期，這個時間段最好是禁止食用牛肉，或者是羊肉，還有就是盡量的不要吃一些比較油膩的食物，或者是骨頭湯之類的食物先不要吃。在骨折了恢復的中期或者是后期，就可以適當?shù)亩喑砸恍┡Ｈ鈦硪源龠M鈣物質(zhì)的補充，然
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 294次
