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強(qiáng)直性脊柱炎的非藥物治療方法有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

強(qiáng)直性脊柱炎的非藥物治療方法有以下幾種:

第一、體育療法,可以使患者通過適當(dāng)?shù)捏w育活動和鍛煉保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。保持胸廓活動度,維持正常的呼吸功能。保持骨密度和骨強(qiáng)度,防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、肢體廢用性萎縮等。患者要根據(jù)個人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式和運(yùn)動量,以運(yùn)動之后關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不超過2個小時以上為度。在病情急性活動期要注意休息,減少活動。

第二、要注意日常生活的正常姿勢維持和活動能力,比如行走、坐位和站立時要挺胸、抬頭、收腹,睡覺時枕頭高度適宜,睡硬板床,取仰臥位。

以上內(nèi)容僅供參考

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