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為你推薦

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關(guān)節(jié)的運動損傷，尤其是年輕患者，當(dāng)然偶爾也會發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術(shù)治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 28583次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關(guān)節(jié)內(nèi)非常穩(wěn)定、非常牢固，保護膝關(guān)節(jié)，防止異常活動的兩個非常重要的結(jié)構(gòu)。一般認為能夠出現(xiàn)前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數(shù)是在活動狀態(tài)下，膝關(guān)節(jié)屈曲90度位，這樣一種狀態(tài)下，突然從后方來的力量，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。

  

  01:23
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3597次

• 前交叉韌帶損傷后的鍛煉
  前交叉韌帶位于膝關(guān)節(jié)之內(nèi)，對于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有比較重要的作用，前交叉韌帶損傷在臨床當(dāng)中也是比較常見的，有可能是嚴重的關(guān)節(jié)的扭傷，也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故。前交叉韌帶損傷之后會引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，需要積極的進行固定，然后完善磁共振檢查，明確損傷的程度，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療，如果損傷程度不嚴重，積極的進行石膏固定就可以了。不管采取哪種治療方法，都需要石膏固定4-6周左右的時間，這個時候不可避免的會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬，拿掉固定器材之后需要逐漸的進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，一定要做到循序漸進，避免暴力，先被動后主動，可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲患肢的膝關(guān)節(jié)，能夠有效的改善關(guān)節(jié)的功能，鍛煉之前可以使用活血的中藥熱敷燙洗，也可以借助儀器進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-29 1177次

• 前交叉韌帶損傷后如何運動
  前交叉韌帶損傷，大部分患者是由于高能量損傷而造成，比如患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，或者體操等一些競技運動，前交叉韌帶損傷后會出現(xiàn)膝部的疼痛腫脹，活動受限，進行膝關(guān)節(jié)的檢查，可以發(fā)現(xiàn)，抽屜試驗陽性，一旦出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷，患者應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)伸直，保持膝關(guān)節(jié)功能位同時進行石膏外固定，4周到6周。4周到6周后，加強膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，開始的時候膝關(guān)節(jié)不能升值得太厲害，也不能彎曲的太厲害，角度一般是在10度左右，然后逐漸的進行彎曲，6周到8周后可以負重行走，慢慢的膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，正常的話，10周左右漆關(guān)節(jié)彎曲能夠達到70度到90度。
  語音時長 01:20”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-26 1781次

• 前交叉韌帶損傷后如何鍛煉股四頭肌
  病情分析：前交叉韌帶損傷后可以通過直腿抬高或靜蹲的方法來鍛煉股四頭肌，一開始不能下地負重的時候可以在床上練習(xí)直腿抬高，通過將膝關(guān)節(jié)伸直抬高下肢這種方法鍛煉股四頭肌。能夠下地走路活動的時候可以通過靜蹲的方法，既背靠在墻面上，兩腳分開與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈曲，保持大腿與小腿的長軸大于90度的角度，靜止不動來鍛煉股四頭肌。意見建議：建議在骨科或康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行康復(fù)功能鍛煉，注意循序漸進的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉過量，導(dǎo)致肌肉受傷。平時飲食加強營養(yǎng)，多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚類，瘦肉，蛋類等。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-05-31 1203次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復(fù)鍛煉
  病情分析：首先要穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，戴膝關(guān)節(jié)的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態(tài)，減少活動休養(yǎng)2~3周，讓關(guān)節(jié)慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進行屈膝練習(xí)和靜蹲練習(xí)。意見建議：在對前交叉韌帶康復(fù)訓(xùn)練的過程中，一定要循序漸進，根據(jù)膝關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù)情況，運動量和運動頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-07 1703次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復(fù)合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛，同時伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹，關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應(yīng)的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 206次

• 前交叉韌帶損傷如何保守治療
  前交叉韌帶損傷，大部分是進行劇烈的體育運動，比如打籃球，踢足球或者體操運動，有的患者是車禍外傷，重物砸傷，造成的前交叉韌帶損傷。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷，應(yīng)該及時的使膝關(guān)節(jié)伸直，保持膝關(guān)節(jié)功能位，同時在局部可以進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，同時有止痛的作用，有條件的，一般在膝關(guān)節(jié)進行支
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 378次