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甲狀腺炎平時生活要注意什么

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醫(yī)生主講實錄

甲狀腺炎的患者平時生活中要注意適碘飲食,也就是不能夠缺乏碘,也不能夠攝入過多的碘,因為不論是缺乏碘,還是攝入過多的碘,都會影響患者甲狀腺的代謝而加重甲狀腺疾病。

除此之外,要多進食一些易吸收,易消化的食物,而且保持規(guī)律的作息,保持心情舒暢。平時根據(jù)身體具體的情況,適量的有氧運動,這些都是對亞急性甲狀腺炎保駕護航的一些很有意義的生活方式。

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