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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，中醫(yī)講五行學(xué)說(shuō)，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽(yáng)才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個(gè)就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會(huì)更好。酸棗仁就是通過(guò)養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來(lái)治療失眠的。

  

  02:08
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 76280次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當(dāng)中主要用于這幾個(gè)方面：第一，養(yǎng)肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽(yáng)上亢，肝火上行等等這些導(dǎo)致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因?yàn)檠獨(dú)w脾，脾是統(tǒng)血的。如果血?dú)w到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個(gè)血虛脾不統(tǒng)血，就可以導(dǎo)致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個(gè)中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時(shí)它又能夠補(bǔ)膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認(rèn)為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因?yàn)槠⑻撌軡駥?dǎo)致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會(huì)造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對(duì)于脾臟對(duì)于膽，它都有一個(gè)安撫的作用，因此整個(gè)來(lái)說(shuō)酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來(lái)起到助睡眠的作用。

  

  03:05
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 299476次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁是可以治療失眠的。經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，思慮過(guò)多所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，引起的失眠現(xiàn)象，可以通過(guò)酸棗仁進(jìn)行治療失眠。如果特別嚴(yán)重的情況下，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在治療的過(guò)程當(dāng)中，患者一定要保持樂(lè)觀(guān)的心情和心態(tài)，避免熬夜，少吃刺激性的食物，禁煙禁酒，可以有效的預(yù)防失眠加重。同時(shí)，患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。在日常的生活里，要多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體免疫力?？梢宰屓水a(chǎn)生疲倦感，也是可以有效促進(jìn)睡眠的。在日常的生活里，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-04 6946次

• 有胃炎能吃酸棗仁嗎
  酸棗仁具有養(yǎng)肝，寧心安神，斂汗的功效，患有胃炎的患者可以適量的吃，但是不建議多吃，因?yàn)樗釛椚手泻械乃嵝猿煞直容^多，患有胃炎的患者建議不要經(jīng)常吃，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，如果是太多有可能?huì)刺激胃黏膜，而導(dǎo)致胃黏膜受損加重，不利于病情的恢復(fù)?；加形秆椎幕颊呖梢苑梦缚奠`膠囊和嗎丁啉片或者是三九胃泰膠囊來(lái)進(jìn)行治療，除了藥物治療之外，平時(shí)飲食方面一定要注意以清淡為主，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。飲食方面主要是以清淡易消化為主。還要遠(yuǎn)離煙酒，保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-13 8253次

• 備孕女性能喝酸棗仁嗎
  病情分析：在備孕期間是可以吃酸棗仁的，吃酸棗仁不會(huì)影響備孕。酸棗仁具有健脾養(yǎng)胃，消食止滯的功效，吃酸棗仁能夠刺激胃分泌胃液，增強(qiáng)食欲，有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)幫助消化。而且酸棗仁內(nèi)含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)女性的機(jī)體抵抗力。意見(jiàn)建議：在備孕期間，要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。注意營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充，葷素搭配，不要挑食，不要暴飲暴食，需要開(kāi)始口服葉酸片。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-30 3110次

• 炒酸棗仁與酸棗仁區(qū)別
  病情分析：炒酸棗仁是加工過(guò)的，而生酸棗仁沒(méi)有加工過(guò)，酸棗仁的功效是養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗。而炒酸棗仁具有清虛熱生津的作用。生酸棗仁主要用于治療多夢(mèng)寧心，而炒酸棗仁的收斂之性較強(qiáng)，多用于治療自汗和盜汗失眠等。意見(jiàn)建議：患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用酸棗仁，避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 35020次

• 酸棗仁用量
  酸棗仁煎湯服用一般是6-15g，也可以將酸棗仁研成末口服服用，每次可以取三到五克就可以了。酸棗仁的性味是甘平，主要心經(jīng)，脾經(jīng)，肝經(jīng)，膽經(jīng)。酸棗仁具有寧心安神，斂干止汗的功效治療，主要治療虛煩不眠，心悸怔仲，體虛自汗，盜汗，對(duì)子宮也有興奮的作用，可用于陰血不足，心悸怔仲，失眠健忘，體虛多汗等的治療，而
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 5204次

• 酸棗仁顆粒
  酸棗仁就是酸棗的種子，它含有多種氨基酸，生物堿和金屬元素。經(jīng)過(guò)泡制提煉加工，做成酸棗仁顆粒，是治療失眠比較常用的一種中成藥。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-10 24029次