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• 晚上喝牛奶會長高嗎

  晚上喝牛奶是否會長高不能確定，一般對于生長期骨骺沒有閉合的人，對于其長高有一定的好處，但對于骨骺已經閉合的人則沒有意義。晚上喝牛奶和白天喝牛奶，對于長高來講影響不大。晚上對于生長期的孩子生長激素相對分泌的會多，個子容易長一些，但也是在生理范圍內容易長。晚上喝牛奶可以補充一些蛋白質幫助長高，但是不足以使長高變得很明顯超過正常人。因此是否晚上喝牛奶就一定會長高是沒有定論的，或者是沒有充足的證據。如果不是在生長期，骨骺已經閉合了，不管是白天還是晚上喝牛奶，都對長高沒有什么意義。如果有意義一定是骨骺還沒有閉合，骨頭還可以變長，個子還可以變高。牛奶只是一種營養(yǎng)品提供的優(yōu)質蛋白，確實是要比植物蛋白好一些，但是不足以讓人明顯的長高。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 6614次

• 18歲男孩還會長高嗎

  18歲男孩是否會長高，主要依據目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比較常見的原因是生長激素的缺乏；第二，后天因素，包括營養(yǎng)不佳、缺乏運動等。建議先到醫(yī)院去測量骨齡，觀察骨骺是否已經完全閉合，如查左側膝關節(jié)的正側位片，觀察骨骺線是否存在，如果骨骺線沒有完全消失，仍然存在，提示還要一定的生長空間，可以在醫(yī)生的指導下使用生長激素藥物進行治療，這樣可以達到長高的效果。生活中要保證營養(yǎng)物質的攝入充足，除攝入足夠的生長激素外，一定要保證孩子的營養(yǎng)物質供應充分，保證每天所吃的食物，包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，這些都是構成骨骼肌肉生長的重要原材料。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4733次

• 吃雞蛋會長胖嗎
  如果雞蛋吃多了是會發(fā)胖的，雞蛋是由蛋清和蛋黃，是蛋的兩大組成部分，兩者一樣有明顯不同，從蛋白質來說，蛋清和蛋黃雖然都很有最優(yōu)良的蛋白質，雞蛋里面蛋黃含有膽固醇，吃多了就會比較發(fā)胖，想要減肥要盡量適量的吃。雞蛋含有抗生物素蛋白會影響食物中生物素的吸收使身體出現食欲不振，全身無力，肌肉疼痛等癥狀，雞蛋中的抗胰蛋白酶會影響蛋白質的消化和吸收，未熟的雞蛋中這兩種物質沒有被分解，因此吃進去是很難消化吸收會導致食欲不振、消化不良，蛋白質大量堆積的話就會轉化為脂肪，所以吃雞蛋一定要煮熟之后在吃，也要注意適量。
  語音時長 1:35”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 40521次

• 早上吃雞蛋會長胖嗎
  吃雞蛋是都不會長胖的，因為雞蛋含有人體必須的蛋白質，而且也不會發(fā)胖但是不能多吃，隔一天吃一個是最好的。雞蛋有健腦益智，雞蛋黃中的卵磷脂，甘油三酯，膽固醇和卵黃素對于神經系統(tǒng)和身體發(fā)育有著很大的作用，可避免老年人的智力衰退，可以改善各個年齡組的記憶力。還可以保護肝臟，雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復的作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強機體的代謝功能和免疫功能，還可以防治動脈硬化，美國營養(yǎng)學家和醫(yī)學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的驚人效果。還可以預防癌癥，雞蛋中含有較多的維生素b2，雞蛋中的微量元素如鋅等也都具有防癌作用，會延緩衰老，雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養(yǎng)物質，故被人們稱之為理想的營養(yǎng)庫，學家稱之為完全的蛋白質模式，是不少長壽者的延年經驗之品。
  語音時長 1:48”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 19855次

• 吃鈣片會長高嗎
  吃鈣片也是會長高的，骨骼的生長發(fā)育過程當中需要鈣質的補充。除了吃鈣片之外，還要適當的進行體育運動鍛煉，加強優(yōu)質蛋白質飲食，增強機體免疫能力。 同時要戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，不能夠熬夜，作息規(guī)律。同時避免過多的飲用含有碳酸類的飲料。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-15 2904次

• 發(fā)燒會長高嗎
  發(fā)燒期間是不會長高，發(fā)燒是人體對疾病有一種提示和預警，當人體溫升高的時候，說明人體正常生理功能出現問題，一定要及時治療。如果體溫比較高，可以服用退燒藥物改善，如果體溫在38.5度以下，可以用物理降溫法用溫水擦拭身體。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-09 3405次

• 吃雞蛋會長高嗎
  吃雞蛋一般不會出現長高的情況，吃雞蛋并沒有長高的作用。雞蛋是一種常見的食物，雞蛋中通常含有豐富的微量元素以及礦物質成分，同時也含有優(yōu)質蛋白質。患者如果是在長身體的階段，適當的吃雞蛋有助于補充體內所需要的營養(yǎng)物質，也有助于提高自身的免疫力，但是并不能夠起到長高的情況，因為雞蛋沒有長高的效果，只能夠增強
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1642次

• 吃雞蛋到底會不會長高
  修改標題：吃雞蛋到底會不會長高身高是許多人關注的問題，尤其是在兒童和青少年時期，家長們都希望孩子能夠長得更高。在眾多的食物中，雞蛋是一種常見且營養(yǎng)豐富的食品。那么，吃雞蛋到底會不會長高呢？吃雞蛋會不會長高？吃雞蛋本身并不能直接決定一個人是否會長高。身高的增長是一個復雜的過程，受到多種因素的綜合影響。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-11-07 0次