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胃不消化吃什么食物助消化

胃不消化患者一般可以吃小米粥、南瓜粥、山藥粥等食物助消化,但是在吃的時候一定不要過量。

胃不消化的患者平時在日常生活中可以適當?shù)某砸恍┬∶字啵驗樾∶字嘀泻胸S富的膳食纖維,可以很好的促進胃腸道蠕動,減少食物在腸道內(nèi)的停留,起到助消化的效果。胃不消化的患者還可以適當?shù)某砸恍┠瞎现?,因為南瓜粥中含有豐富的維生素,可以很好的促進患者身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,達到助消化的作用?;颊哌€可以適當?shù)某砸恍┥剿帲驗樯剿幹泻幸欢ǖ牡矸勖?,可以很好的促進患者胃腸道對食物的消化,緩解胃不消化的癥狀。

雖然胃不消化患者可以吃以上食物助消化,但是患者在吃的時候一定不要過量,以免增加胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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