午覺(jué)睡2個(gè)小時(shí)是否是嗜睡應(yīng)該根據(jù)具體情況判斷，如果是新生兒，身體無(wú)不適癥狀，一般不是嗜睡，如果是成年人，而且還伴隨身體不適的情況，一般是嗜睡，這種情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。
1、不是：
新生兒屬于特殊人群，年齡比較小，需要睡眠的時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，一般是18~20小時(shí)，大部分時(shí)間都在睡覺(jué)。午睡的時(shí)間可能是2個(gè)小時(shí)，也可能會(huì)更長(zhǎng)，睡醒之后新生兒的狀態(tài)比較好，一般不會(huì)伴隨身體不適的情況，大小便正常，身體和身高都在正常范圍內(nèi)，一般不是嗜睡。
2、是：
成年人的睡眠時(shí)間相對(duì)比較短，一般是6~8小時(shí)。如果平時(shí)睡眠時(shí)間充足，午睡的時(shí)間是2個(gè)小時(shí)，患者在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以毫無(wú)征兆的入睡，同時(shí)還伴隨注意力不集中、記憶力減退、全身乏力等癥狀，一般是嗜睡。
平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，盡量不要熬夜，有助于身體健康。出現(xiàn)身體不適的情況，需要查明原因后進(jìn)行治療，不可擅自用藥，以免用藥不當(dāng)，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
