問肌肉拉傷,能吹風嗎
2020-06-02 1570次
病情描述:
肌肉拉傷,能吹風嗎
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷,都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷,往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織,因此,很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候,初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生,只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷,而對于非骨性的損傷,往往區(qū)分不明顯,有一個非常重要的提示點給大家,當損傷之后,如果我們局部的按壓,局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域,比如說大腿的伸部,小腿的后群,肩關(guān)節(jié)三角肌周圍,那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié),比如說的膝關(guān)節(jié),也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后,關(guān)節(jié)的嚴重疼痛,而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方,那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷,相信大多數(shù)的患友,都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治,建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科,或者運動專科進行。
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中,大腿的肌肉拉傷是非常多見的,尤其是在一些短跑類的項目當中,比如說一百米或者110米欄,我們經(jīng)??梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷,我們該如何進行緊急的處理呢:第一,我們應(yīng)該要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二,我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理,這個目的主要是減輕二次損傷,以及降低肌肉周圍的,再次的損傷和出血。第三,我們需要在進行急性處理之后,及時就診于運動醫(yī)學損傷科,由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度,和后續(xù)的治療方法。
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肌肉拉傷能運動嗎如果病人出現(xiàn)了肌肉拉傷的情況,在拉傷以后是不能夠運動的,以免運動以后導致?lián)p傷的肌肉部位受力,就會導致?lián)p傷加重,從而引起局部腫脹,疼痛的加重,就會影響肌肉拉傷的恢復。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后,一定要避免拉傷肌肉部位受力的活動,并且要多注意保暖,避免受涼。并且在肌肉拉傷以后,最好應(yīng)用支具,或者是石膏來固定損傷的部位,從而給損傷的組織恢復創(chuàng)造條件。肌肉拉傷以后,也不能夠抽煙喝酒,也不能夠食用辛辣刺激食物,以免影響肌肉拉傷的恢復。在肌肉拉傷以后24小時內(nèi),可以行冷敷的治療,24小時以后應(yīng)用活血化瘀的藥物,來促進肌肉拉傷的恢復。語音時長 01:18”
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肌肉拉傷能自愈嗎患者出現(xiàn)肌肉的拉傷,恢復時間主要是根據(jù)它的程度,如果是部分的肌肉撕裂傷,一般可以進行保守治療,它能夠自愈。首先,讓患者的肢體近端進行制動,有條件的話可以進行支具,或者石膏固定3周到4周。局部可以進行冷敷,特別是在24小時內(nèi),這樣可以減輕局部腫脹,有利于肌肉放松,減輕局部疼痛的情況,口服一些活血化瘀的藥物?;颊邞?yīng)該在治療后,加強肌肉的功能鍛煉,鍛煉的時候一般可以先進行肌肉的等長收縮,之后才進行關(guān)節(jié)的伸屈活動,這樣可以使肌肉能夠恢復正常。語音時長 01:11”
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肌肉拉傷能恢復嗎肌肉拉傷是可以恢復的。肌肉拉傷是運動或日常活動中常見的傷害,通常由于肌肉過度拉伸或急劇收縮導致?;謴偷年P(guān)鍵在于及時的診斷、合理的治療和恰當?shù)目祻陀柧?。一、及時診斷是治療的第一步。一旦感到肌肉拉傷,應(yīng)立即就醫(yī),通過醫(yī)生的檢查和必要的影像診斷,
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肌肉拉傷能恢復嗎肌肉拉傷是臨床常見的軟組織損傷是可以恢復,治療上可以在痛點明顯的位置外用扶他林、巴布膏,雪山金羅漢等,具有消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀通絡(luò)的作用,還可以配合口服西樂葆,依托考昔片等,對癥止痛治療。對于有肌肉痙攣者,可以配合口服復方氯唑沙宗片,乙哌立松等緩解肌肉緊張痙攣。局部的理療,針灸,推拿等也會起到一定的輔
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肌肉、韌帶拉傷多久能好如果拉傷之后要看時間的,其實人的拉傷損傷恢復也是比較慢的,有的甚至于需要。一個月的時間才可以恢復。
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釣魚手臂肌肉拉傷多久能好一般需要2-3周左右
