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海草孕婦可以吃嗎

女, 45歲

2020-06-28 2126次

病情描述:

海草孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃海草的,海草當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵磷等微量元素,孕婦食用后對胎兒的生長發(fā)育是有好處的。

意見建議:

在孕婦平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,飲食上注意食物多樣化,這樣可以補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,有利于促進(jìn)身體的新陳代謝。

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