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• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說(shuō)不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電視，讀一些自己喜歡的書(shū)，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來(lái)起到止痛的作用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 36642次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是每個(gè)月不得不面對(duì)的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見(jiàn)的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類(lèi)外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時(shí)，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過(guò)這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開(kāi)始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過(guò)藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長(zhǎng)期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過(guò)改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1401次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  一、要注意保溫。如果是坐著或者是躺著，最好是用熱水袋捂著。但不能總捂一個(gè)位置，適當(dāng)?shù)妮p揉。如果沒(méi)有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹。二、可以服用維生素類(lèi)的藥物。B族的維生素，特別是B6對(duì)經(jīng)前緊張有顯著的療效。它能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部的疼痛。三、要保持飲食均衡。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加強(qiáng)體育鍛煉。尤其是體質(zhì)虛弱者，在利用飲食改善營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，可以配合一些輕度的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步。五、中藥秘方止痛。其中藥的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到藥店按劑量購(gòu)買(mǎi)，并研成末，以柴火烘干即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-10-22 6049次

• 緩解痛經(jīng)的方法有什么
  很多女性會(huì)有痛經(jīng)的情況，如果經(jīng)常痛經(jīng)，可以在月經(jīng)之前一周左右開(kāi)始口服一些藥物。比如說(shuō)地屈孕酮，黃體酮等藥物，這些可以緩解痛經(jīng)，再就是還可以吃一些谷維素一類(lèi)的藥品，也是有緩解作用的。女性在月經(jīng)期還需要注意保暖，尤其是要避免腹部的受涼，這樣也可以減緩?fù)唇?jīng)。女性在經(jīng)期的時(shí)候一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜以及過(guò)于勞累等情況的發(fā)生，另外飲食上也需要注意適當(dāng)增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，避免挑食、偏食等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 1174次

• 怎么緩解痛經(jīng)的方法
  病情分析：緩解痛經(jīng)的方法：1.保暖：特別是腹部和足底保暖。多吃溫性食物，少吃寒涼食物。2.保持心情愉悅，不要過(guò)度緊張。3.西藥：服用前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、阿司匹林等。服用短效避孕藥，如炔諾酮。4.中藥：可以去醫(yī)院婦科門(mén)診或者中醫(yī)門(mén)診辨證口服湯藥治療。也可以服用中成藥元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊緩解痛經(jīng)。意見(jiàn)建議：建議痛經(jīng)女性飲食清淡，有營(yíng)養(yǎng)，易消化，忌食辛辣，油膩食品。忌食含咖啡因食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-17 2502次

• 什么方法可以緩解痛經(jīng)
  病情分析：緩解痛經(jīng)的方法有很多，患者要根據(jù)病情選擇適合自己的方法。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，平時(shí)要合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、局部熱敷以及藥物治療都對(duì)痛經(jīng)有一定的緩解作用。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥，如布洛芬，芬必得，益母草膠囊。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-25 1402次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  緩解痛經(jīng)的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經(jīng)，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性?xún)深?lèi)，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，疼痛一般不是特別劇烈，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-31 804次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  緩解痛經(jīng)的方法有很多，如外用藥物、口服藥物、熱敷等。具體如下：1、外用藥物：痛經(jīng)患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，是由諸多祛瘀止痛的成分構(gòu)成的，如丹參、當(dāng)歸等，能夠起到相輔相成的作用，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，可以輔
  張勵(lì) 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-09-09 0次